Ποιες ώρες της ημέρας είμαστε πιο ευάλωτοι στους ιούς

Μπορεί να μην είναι ιδιαίτερα γνωστό σε πολλούς, αλλά το βιολογικό μας ρολόι μπορεί να επηρεάσει πολλές λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος ακόμη και το ανοσοποιητικό του.

Σύμφωνα, λοιπόν με έρευνες, είμαστε πιο επιρρεπείς στις λοιμώξεις συγκεκριμένες ώρες της ημέρας επειδή το βιολογικό μας ρολόι επηρεάζει τη δυνατότητα των ιών να αναπαράγονται και να εξαπλώνονται μεταξύ των κυττάρων.

Ποιες είναι όμως αυτές οι ώρες της ημέρας; Οι ειδικοί λένε ότι η λοίμωξη είναι περίπου κατά 10 φορές πιο «επιτυχής» τις πρωινές ώρες. Αυτό σημαίνει ότι μια λοίμωξη τη… λάθος στιγμή της ημέρας μπορεί να προκαλέσει πολύ πιο σοβαρή οξεία λοίμωξη.