Νερό με λεμόνι – Τι να προσέξετε

Ο χυμός λεμονιού μπορεί να σας χαρίσει την απαρέτητη δύναμη και ενέργεια για να ξεκινήσετε την μέρα σας. Προσοχή όμως!

 Δεν θα πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας, για τουλάχιστον μια ώρα μετά την κατανάλωση, λόγω των οξέων που εμπεριέχονται στο λεμόνι. Ως γνωστό τα οξέα καταστρέφουν το σμάλτο των δοντιών.  Και μετά την μία ώρα θα πρέπει να τα βουρτσίζετε με μια μαλακή βούρτσα. 

Συμβουλή: Θα πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας πρώτα, και μετά να πίνετε νερό με λεμόνι.