Θωρακικό άλγος: Αίτια και πρόληψη

Το θωρακικό άλγος είναι δυσφορία ή πόνος που αισθάνεστε σε οποιοδήποτε σημείο στο πρόσθιο τμήμα του σώματος από το λαιμό έως την κοιλιά.

Τα αίτια

Καρδιακά προβλήματα που μπορούν να προκαλέσουν θωρακικό άλγος:

-Ο αορτικός διαχωρισμός (ρήξη του αορτικού τοιχώματος) προκαλεί ξαφνικό, ισχυρό πόνο στο θώρακα και ψηλά στην πλάτη.

-Ο πόνος της καρδιακής προσβολής μπορεί να είναι παρόμοιος με αυτόν της ασταθούς στηθάγχης, αλλά πιο σοβαρός.

-Φλεγμονή ή λοίμωξη στον ιστό γύρω από την καρδιά (περικαρδίτιδα) προκαλεί πόνο στο κεντρικό τμήμα του θώρακα.

Τα πνευμονικά προβλήματα μπορούν να προκαλέσουν θωρακικό άλγος:

-Ένας θρόμβος στον πνεύμονα, η κατάρρευση μιας μικρής περιοχής του πνεύμονα ή μια φλεγμονή της επένδυσης γύρω από τον πνεύμονα μπορούν να προκαλέσουν θωρακικό άλγος που συνήθως είναι οξύ και συχνά επιδεινώνεται όταν παίρνετε μια βαθιά αναπνοή ή βήχετε.

-Το άσθμα γενικά προκαλεί επίσης δύσπνοια, συριγμό ή βήχα.

-Η πνευμονία προκαλεί θωρακικό άλγος που συνήθως είναι οξύ και συχνά επιδεινώνεται όταν παίρνετε μια βαθιά αναπνοή ή βήχετε.

Πρόληψη

-Να επιτύχετε και να διατηρήσετε φυσιολογικό βάρος.

-Ελέγξτε την υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλή χοληστερόλη και το διαβήτη.

-Αποφύγετε το κάπνισμα και το παθητικό κάπνισμα.

– Μέτρια άσκηση για τουλάχιστον 30 λεπτά καθημερινά.

-Μείωση του στρες.