«Είναι μια ολόκληρη φιλοσοφία που μου ταιριάζει. Με ξεκουράζει και με κάνει να αισθάνομαι όμορφα. Είναι υπέροχο να βλέπεις διαφορά στο σώμα σου και μέρα με τη μέρα να αισθάνεσαι πιο υγιής και πιο δυνατή. Κάνεις κάτι για σένα. Σε προσέχεις. Το να βλέπεις την καλύτερη πλευρά του εαυτού σου είναι το καλύτερο δώρο που μπορείς να σου προσφέρεις. Ειδικά τα τελευταία χρόνια, έχω εντάξει τη γυμναστική εντατικά στη ζωή μου, καθώς γυμνάζομαι 4 με 5 φορές την εβδομάδα. Κάνω βάρη, τρέξιμο, ισομετρικές ασκήσεις ή λάστιχα, ανάλογα με το πρόγραμμα που έχει φτιάξει για μένα ο γυμναστής μου».
Η κοσμοθεωρία της βασίζεται στην αρχή του ότι μπορούμε να καταφέρουμε τα πάντα, αρκεί να δουλέψουμε για αυτό. «Όλα είναι στο χέρι μας και εξαρτώνται από εμάς τους ίδιους. Κυρίως ο τρόπος με τον οποίο χειριζόμαστε τον εαυτό μας, το σώμα μας αλλά και τους ανθρώπους γύρω μας».