Διατροφή και Μνήμη: Η Υπερεπεξεργασμένη Τροφή Βλάπτει τον Εγκέφαλο σε Μέρες
Νέα Μελέτη UNC: Υψηλά Λιπαρά Διαταράσσουν Νευρώνες CCK – Διαλειμματική Νηστεία Αντιστρέφει Επιπτώσεις
Νέα Μελέτη UNC: Υψηλά Λιπαρά Διαταράσσουν Νευρώνες CCK – Διαλειμματική Νηστεία Αντιστρέφει Επιπτώσεις
Δεν είναι όλα τα φρούτα ίδια. Ένας γαστρεντερολόγος εξηγεί ποιο φρούτο αποφεύγει για την υγεία του εντέρου και ποια βρίσκονται στην κορυφή της λίστας ως τα πιο ωφέλιμα
Την ώρα που στο διαδίκτυο συζητούνται τα οφέλη του ιαπωνικού πράσινου τσαγιού στην υγεία, ο καύσωνας-ρεκόρ που μαστίζει την Ιαπωνία απειλεί τα αποθέματά του και ωθεί σε νέες ανατιμήσεις, έως και 100% ψηλότερα
Πώς ορίζεται η δίαιτα Washoku, της παραδοσιακής ιαπωνικής κουζίνας και ποια είναι τα οφέλη για τους πιστούς της;
Ας μιλήσουμε για τα οφέλη που έχουν τα βερίκοκα, πλούσια σε φυτικές ίνες και Β-καροτίνη. Τι σημαίνουν αυτά για το σώμα και το μυαλό;
Μπορεί να πιστεύετε ότι οι καλύτερες τροφές για την υγεία του εντέρου είναι προφανείς: ξινό λάχανο, πικάντικο kimchi και όσο περισσότερo γιαούρτι μπορείτε να αντέξετε. Αλλά η διατροφή για την καλή υγεία του εντέρου πρέπει να περιλαμβάνει περισσότερα.