Ξεχάστε Mounjaro & Ozempic — Το νέο «φάρμακο-γυμναστήριο» που καίει λίπος και χτίζει μύες
Η επανάσταση στην ιατρική του αδυνατίσματος: πώς η μπιμαγκρουμάμπ αλλάζει τους κανόνες του wellness, της διατροφής και του fitness.
ΤΡΙΤΗ
16
ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ
ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ
Ειδήσεις, video, ειδησεις τωρα και νέα για ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ από το pagenews.gr
-
Ξεχάστε Mounjaro & Ozempic — Το νέο «φάρμακο-γυμναστήριο» που καίει λίπος και χτίζει μύες -
Διατροφή δίχως υπερεπεξεργασμένες τροφές οδηγεί σε διπλάσια απώλεια βάρους
Διατροφή δίχως υπερεπεξεργασμένες τροφές οδηγεί σε διπλάσια απώλεια βάρους
Oι άνθρωποι μπορούν να χάσουν σημαντικά περισσότερο βάρος αποφεύγοντας τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα - και ειδικά κάποια που θεωρούνται «υγιεινά»
-
12-3-30: Μπορεί μια TikTok πρόκληση να γίνει το μυστικό για απώλεια βάρους;
12-3-30: Μπορεί μια TikTok πρόκληση να γίνει το μυστικό για απώλεια βάρους;
Η μέθοδος 12-3-30 δημιουργήθηκε από την influencer Lauren Giraldo και βασίζεται στην απλή αρχή: περπάτημα σε διάδρομο με κλίση 12%, ταχύτητα 3 μίλια/ώρα (4,8 χλμ/ώρα) για 30 λεπτά
-
Επιστήμονες ανακάλυψαν πώς θα γυρίσουν τον… διακόπτη για απώλεια βάρους χωρίς παρενέργειες
Επιστήμονες ανακάλυψαν πώς θα γυρίσουν τον… διακόπτη για απώλεια βάρους χωρίς παρενέργειες
Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι συγκεκριμένα εγκεφαλικά κύτταρα είναι υπεύθυνα για τις επιδράσεις που έχει στην απώλεια βάρους η σεμαγλουτίδη του φαρμάκου Ozempic, που χρησιμοποιείται για την παχυσαρκία και τον διαβήτη τύπου 2.
-
Το καλύτερο ρόφημα αργά το βράδυ για απώλεια βάρους, σύμφωνα με τους διαιτολόγους
Το καλύτερο ρόφημα αργά το βράδυ για απώλεια βάρους, σύμφωνα με τους διαιτολόγους
Οτιδήποτε και να φάει κανείς το βράδυ συνήθως δεν βοηθά σε μια δίαιτα. Στην περίπτωση όμως αυτού του ροφήματος τα πράγματα είναι κάπως διαφορετικά.
-
Μελέτη: Τα φάρμακα για την απώλεια βάρους συνδέονται με μείωση κινδύνου για 42 παθήσεις
Μελέτη: Τα φάρμακα για την απώλεια βάρους συνδέονται με μείωση κινδύνου για 42 παθήσεις
Ωστόσο, οι ερευνητές επισημαίνουν πως τα φάρμακα αυτά ενέχουν και κινδύνους.
-
Τα έξι βήματα που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος, σύμφωνα με την επιστήμη
Τα έξι βήματα που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος, σύμφωνα με την επιστήμη
Απλές αλλαγές, όπως περισσότερη πρωτεΐνη και φυτικές ίνες και η αποφυγή επεξεργασμένων τροφών, μπορούν να εφαρμοστούν από οποιονδήποτε, ανεξαρτήτως δίαιτας
-
Ο κανόνας «προσθέστε, μην αφαιρείτε» που εγγυάται απώλεια βάρους σύμφωνα με διαιτολόγους
Ο κανόνας «προσθέστε, μην αφαιρείτε» που εγγυάται απώλεια βάρους σύμφωνα με διαιτολόγους
Όχι μόνο ενισχύει τη θρεπτική αξία της διατροφής, αλλά σας επιτρέπει να διατηρήσετε μια υγιή σχέση με το φαγητό
-
Πρωτεΐνη: Πόση πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά για απωλεια βάρους – Τι συμβαίνει όταν αυξάνετε την πρόσληψη
Πρωτεΐνη: Πόση πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά για απωλεια βάρος – Τι συμβαίνει όταν αυξάνετε την πρόσληψη
Μία ειδικός παρέχει πληροφορίες σχετικά με την ποσότητα πρωτεΐνης που χρειάζεστε για να χάσετε βάρος σας και να τονωθείτε.
