Ανθρακούχο ή μεταλλικό νερό; Ποιο ενυδατώνει πραγματικά καλύτερα τον οργανισμό
Το ανθρακούχο νερό ενυδατώνει ουσιαστικά το ίδιο με το μεταλλικό ή το απλό νερό, όμως οι ετικέτες, το νάτριο και η ατομική ανοχή είναι αυτά που κάνουν τελικά τη διαφορά.
Το ανθρακούχο νερό ενυδατώνει ουσιαστικά το ίδιο με το μεταλλικό ή το απλό νερό, όμως οι ετικέτες, το νάτριο και η ατομική ανοχή είναι αυτά που κάνουν τελικά τη διαφορά.
Στο Salar de Pajonales της Χιλής, κρύσταλλοι γύψου «παγιδεύουν» μικρόβια και απολιθωμένες βιο-υπογραφές – Μια γήινη αναλογία που κάνει τον Άρη πιο «ζωντανό» από ποτέ – Οι ερευνητές βλέπουν στρωματολίθους και λιπίδια ως οδηγούς για τις μελλοντικές αποστολές
Φρέσκος ή αποξηραμένος, ο αρακάς αποτελεί ένα από τα πιο πλήρη φυτικά τρόφιμα, με υψηλή διατροφική αξία και πολλαπλά οφέλη για την υγεία
Γιατί η διατροφή στην τρίτη ηλικία δεν ακολουθεί τους ίδιους κανόνες με τη μέση ηλικία και τι πραγματικά δείχνουν τα δεδομένα
Νέα έρευνα στο Nature Geoscience δείχνει ότι η ταχεία θέρμανση στο τέλος της τελευταίας εποχής των παγετώνων συνδέεται με την απελευθέρωση παγιδευμένου αλατιού από τα βαθιά νερά – Ένας κρίσιμος μηχανισμός που επηρεάζει την αποθήκευση διοξειδίου του άνθρακα και εξηγεί τη σημερινή δυναμική του ωκεανού
Από τα 0,8 γρ./kg του μέσου ανθρώπου μέχρι τα 2,2 γρ./kg των αθλητών – Πού είναι το όριο, ποιοι οι κίνδυνοι και πώς να την παίρνεις από πραγματικό φαγητό