Συντριβή ελικοπτέρου Τουρκία: Ο Διοικητής του 8ου Σώματος, Αντιστράτηγος Οσμάν Ερμπάς συγκαταλέγεται μεταξύ των 9 θυμάτων από τη συντριβή του στρατιωτικού ελικοπτέρου το μεσημέρι στην ανατολική Τουρκία.
Τουρκία: Το θλιβερό συμβάν έγινε σήμερα Πέμπτη στα νοτιοανατολικά της χώρας, στην επαρχία Μπιτλίς. Τι αναφέρει το υπουργείο Άμυνας της χώρας.
Τα οφέλη της μειωμένης κατανάλωσης ή της απουσίας κρέατος από το διαιτολόγιο είναι πολλά, δείτε πώς μπορείτε να τρώτε υγιεινά χωρίς κρέας.
Οικονομία καραντίνα: Μπορεί κάποια έξοδα να έχουν περιοριστεί αλλά οι πειρασμοί εν μέσω lockdown ίσως είναι περισσότεροι. Τι πρέπει να προσέξουμε για να περιορίσουμε τις σπατάλες.
Διαχείριση άγχους: Το καθημερινό στρες είναι κάτι που ταλαιπωρεί την πλειοψηφία των ανθρώπων. Προφανώς υπάρχουν περιπτώσεις που χρειάζεται να αντιμετωπιστούν με τις συμβουλές ειδικού. Ωστόσο για το άγχος της καθημερινότητας, μπορούμε να παρέμβουμε με πέντε απλά βήματα.
Ανατιμήσεις προϊόντων: Έρχεται νέο κύμα ακρίβειας σε βασικά είδη όπως τα τρόφιμα και τα απορρυπαντικά.
