Brain food: Τα τρόφιμα που συμβάλλουν στην υγιή λειτουργία του εγκεφάλου
Παρακάτω, σας παρουσιάζουμε τα 10+1 τρόφιμα που υποστηρίζουν την υγιή λειτουργία του εγκεφάλου.
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
19
ΑΠΡΙΛΙΟΥ
ΕΓΚΕΦΑΛΟ
Ειδήσεις, video, ειδησεις τωρα και νέα για ΕΓΚΕΦΑΛΟ από το pagenews.gr
-
Brain food: Τα τρόφιμα που συμβάλλουν στην υγιή λειτουργία του εγκεφάλου -
Ιταλοί Μαφιόζοι: Από «νονοί» της νύχτας, γίνονται «ευυπόληπτοι» επιχειρηματίες
Ιταλοί Μαφιόζοι: Από «νονοί» της νύχτας, γίνονται «ευυπόληπτοι» επιχειρηματίες
Τα εστιατόρια στο Quartieri Spagnoli, μια διαβόητη γειτονιά με πλακόστρωτα σοκάκια στην καρδιά της Νάπολης, όπου, μέχρι πρόσφατα, ήταν «no go» ζώνη για τους ξένους τουρίστες, καθώς «άνθιζαν» οι πορτοφολάδες, οι τσαντάκηδες και οι μικροκλοπές, που επέτρεπαν «παρακλάδια» της Καμόρα, της ναπολιτάνικης μαφίας, είναι πλέον προσιτά.
-
Τον Γιώργο Μαζωνάκη τον πήρα εγώ και τον έκανα σταρ από το μηδέν – Με απογοητεύει πάρα πολύ
Τον Γιώργο Μαζωνάκη τον πήρα εγώ και τον έκανα σταρ από το μηδέν - Με απογοητεύει πάρα πολύ
« Με απογοητεύει πάρα πολύ. Είχα άλλα όνειρα για εκείνον»
-
Νέα έρευνα: Η ιαπωνική διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας στις γυναίκες
Νέα έρευνα: Η ιαπωνική διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας στις γυναίκες
Η τυπική ιαπωνική διατροφή χαρακτηρίζεται από τροφές όπως ρύζι, ψάρια, οστρακοειδή και φρούτα, ειδικά εσπεριδοειδή. Αλλά αυτό που κάνει αυτή τη δίαιτα μοναδική είναι τα παραδοσιακά ιαπωνικά τρόφιμα όπως το μίσο (καρύκευμα το οποίο παράγεται από ζυμωμένους καρπούς σόγιας), τα φύκια, το τουρσί, το πράσινο τσάι κ.α.. Η εν λόγω δίαιτα χαρακτηρίζεται επίσης από χαμηλή πρόσληψη κόκκινου κρέατος και καφέ.
-
Σταύρος Μαυρίδης: «Πάνω στο μεθύσι έλεγα ψέματα περί αυτοκτονίας»
Σταύρος Μαυρίδης: «Πάνω στο μεθύσι έλεγα ψέματα περί αυτοκτονίας»
Όπως είπε: «Μετά το ψυχιατρείο, πήγα σε μοναστήρι στο Άγιο Όρος περίπου για έναν χρόνο. Σκέφτηκα να γίνω μοναχός, είχα φορέσει και ράσο. Τώρα που γύρισα στα εγκόσμια, βλέπω πως όλοι είναι σε έναν πανικό μέσα στο άγχος. Στο μοναστήρι ήμουν μόνος με τον εαυτό μου, κάνοντας εσωτερικό διαλογισμό. Προσευχόμουν στον Θεό και έπαιρνα δύναμη».
-
Μπορεί η βρώμη και το χάπι διαβήτη τύπου 2 να μας βοηθήσει να χάσουμε βάρος;
Μπορεί η βρώμη και το χάπι διαβήτη τύπου 2 να μας βοηθήσει να χάσουμε βάρος;
Η βρώμη, επιστημονικά γνωστή ως Avena sativa, είναι δημητριακά ολικής αλέσεως πλούσια σε βασικές βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες.
