ΦΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Περισσότεροι μύες = Νεότερος εγκέφαλος! – Η μυϊκή μάζα «φρενάρει» τη γήρανση

Νέα έρευνα-βόμβα: Όσοι έχουν περισσότερους μύες γερνούν πιο αργά στον εγκέφαλο – Προσοχή στα Ozempic: Χάνεις λίπος, αλλά και μυς που «προστατεύουν» τον εγκέφαλο