
Ξεχάστε Mounjaro & Ozempic — Το νέο «φάρμακο-γυμναστήριο» που καίει λίπος και χτίζει μύες
Η επανάσταση στην ιατρική του αδυνατίσματος: πώς η μπιμαγκρουμάμπ αλλάζει τους κανόνες του wellness, της διατροφής και του fitness.
Η επανάσταση στην ιατρική του αδυνατίσματος: πώς η μπιμαγκρουμάμπ αλλάζει τους κανόνες του wellness, της διατροφής και του fitness.
Το φούσκωμα στην κοιλιά γίνεται πιο έντονο με την ηλικία, επηρεάζοντας την καθημερινότητα πολλών ανθρώπων. Ο Δρ. Kyle Staller, γαστρεντερολόγος στο Harvard, εξηγεί τους λόγους πίσω από το σύμπτωμα και δίνει πρακτικές συμβουλές για να το περιορίσουμε μέσω διατροφής και αλλαγών στις συνήθειες.
Σε δημόσια διαβούλευση τίθενται από σήμερα, Δευτέρα, έως τις 22 Σεπτεμβρίου, τα δύο νέα Εθνικά Θαλάσσια Πάρκα σε Νότιες Κυκλάδες και Ιόνιο, που ανακοίνωσε σήμερα ο Πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης
Πώς ορίζεται η δίαιτα Washoku, της παραδοσιακής ιαπωνικής κουζίνας και ποια είναι τα οφέλη για τους πιστούς της;
Ας μιλήσουμε για τα οφέλη που έχουν τα βερίκοκα, πλούσια σε φυτικές ίνες και Β-καροτίνη. Τι σημαίνουν αυτά για το σώμα και το μυαλό;
Μπορεί να πιστεύετε ότι οι καλύτερες τροφές για την υγεία του εντέρου είναι προφανείς: ξινό λάχανο, πικάντικο kimchi και όσο περισσότερo γιαούρτι μπορείτε να αντέξετε. Αλλά η διατροφή για την καλή υγεία του εντέρου πρέπει να περιλαμβάνει περισσότερα.