Περισσότεροι μύες = Νεότερος εγκέφαλος! – Η μυϊκή μάζα «φρενάρει» τη γήρανση
Νέα έρευνα-βόμβα: Όσοι έχουν περισσότερους μύες γερνούν πιο αργά στον εγκέφαλο – Προσοχή στα Ozempic: Χάνεις λίπος, αλλά και μυς που «προστατεύουν» τον εγκέφαλο
Νέα έρευνα-βόμβα: Όσοι έχουν περισσότερους μύες γερνούν πιο αργά στον εγκέφαλο – Προσοχή στα Ozempic: Χάνεις λίπος, αλλά και μυς που «προστατεύουν» τον εγκέφαλο
Μας δίνουν ενέργεια και μας φτιάχνουν τη διάθεση, αλλά όταν καταναλώνονται τη λάθος ώρα, όπως αργά το βράδυ, μπορούν να φέρουν μαζί τους φούσκωμα, ανήσυχο ύπνο και ίσως μερικά παραπανίσια γραμμάρια.