Το καλύτερο ρόφημα αργά το βράδυ για απώλεια βάρους, σύμφωνα με τους διαιτολόγους
Οτιδήποτε και να φάει κανείς το βράδυ συνήθως δεν βοηθά σε μια δίαιτα. Στην περίπτωση όμως αυτού του ροφήματος τα πράγματα είναι κάπως διαφορετικά.
ΤΡΙΤΗ
20
ΜΑΪΟΥ
ΜΙΚΡΟΒΙΩΜΑ
Ειδήσεις, video, ειδησεις τωρα και νέα για ΜΙΚΡΟΒΙΩΜΑ από το pagenews.gr
-
Το καλύτερο ρόφημα αργά το βράδυ για απώλεια βάρους, σύμφωνα με τους διαιτολόγους -
Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα βλάπτουν και τον εγκέφαλό μας, υποστηρίζει νέα μελέτη
Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα βλάπτουν και τον εγκέφαλό μας, υποστηρίζει νέα μελέτη
Υπάρχει σχέση μεταξύ των υπερεπεξεργασμένων τροφίμων και των αλλαγών στον τρόπο που μαθαίνουμε, θυμόμαστε και αισθανόμαστε, ανακάλυψαν οι ερευνητές
-
9 απρόσμενα πράγματα που μάθαμε για την ψυχική υγεία και τον εγκέφαλο το 2024
9 απρόσμενα πράγματα που μάθαμε για την ψυχική υγεία και τον εγκέφαλο το 2024
Υπάρχουν τρόποι για να ενισχύσουμε την υγεία του εγκεφάλου μας και να καταπολεμήσουμε το στρες.
-
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν τρώμε φακές
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν τρώμε φακές
Από την αρχαιότητα, οι φακές αποτελούν βασικό διατροφικό στοιχείο σε πολλούς πολιτισμούς. Ως ένα από τα πιο ισχυρά όσπρια, προσφέρουν πληθώρα θρεπτικών συστατικών και πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό.
