Πίτερ Ατία: Ο «Γκουρού» Μακροζωίας για Δισεκατομμυριούχους – 100.000$ Πρόγραμμα, VO2 Max και 10 Ώρες Άσκηση
Outlive: 3 Εκατ. Βιβλία, 100 Εκατ. Downloads Podcast – DEXA, APOE, Πρωτεΐνη 2,2g/kg και «Τελευταία Δεκαετία» Ευχάριστη
ΔΕΥΤΕΡΑ
03
ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ
ΝΟΗΤΙΚΗ ΣΤΕΡΗΣΗ
Ειδήσεις, video, ειδησεις τωρα και νέα για ΝΟΗΤΙΚΗ ΣΤΕΡΗΣΗ από το pagenews.gr
-
Πίτερ Ατία: Ο «Γκουρού» Μακροζωίας για Δισεκατομμυριούχους – 100.000$ Πρόγραμμα, VO2 Max και 10 Ώρες Άσκηση -
Ράνια Τζίμα: Η μητρότητα με έκανε πιο τρυφερή, πιο αληθινή, πιο δυνατή
Ράνια Τζίμα: Η μητρότητα με έκανε πιο τρυφερή, πιο αληθινή, πιο δυνατή
«Μεγαλώνοντας ένα κορίτσι, εύχομαι να προχωρήσει πολύ πιο ελεύθερη από τις κοινωνικές υποχρεώσεις που δημιούργησε κατά το παρελθόν στο φύλο της η περιρρέουσα κατάσταση», δήλωσε ακόμα
-
Είστε έτοιμοι να βουτήξετε σε έναν ωκεανό ψυχικής δύναμης αυτή την εβδομάδα;
Είστε έτοιμοι να βουτήξετε σε έναν ωκεανό ψυχικής δύναμης αυτή την εβδομάδα;
Τα ζώδια του νερού φέρνουν τη μαγεία και αναλαμβάνουν την ηγεσία. Ο Άρης στον Σκορπιό, ο Δίας στον Καρκίνο και ο Κρόνος στους Ιχθύες σχηματίζουν ένα Μεγάλο Υδάτινο Τρίγωνο στις 28, δημιουργώντας ένα σπάνιο κύμα συναισθηματικής νοημοσύνης, διαίσθησης και πνευματικής σύνδεσης.
-
«Ξεφορτώσου την κατάθλιψη σε 3 λεπτά… απλά χορεύοντας!»
«Ξεφορτώσου την κατάθλιψη σε 3 λεπτά… απλά χορεύοντας!»
Η επιστήμη επιβεβαιώνει ότι ο χορός δεν είναι μόνο διασκέδαση – είναι και θεραπεία για το μυαλό και το σώμα.
-
Παιχνίδια του μυαλού: Πώς η νοητική άσκηση «ξυπνά» τον εγκέφαλο και καθυστερεί τη γήρανση
Παιχνίδια του μυαλού: Πώς η νοητική άσκηση «ξυπνά» τον εγκέφαλο και καθυστερεί τη γήρανση
Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο McGill στον Καναδά ρίχνει φως στη δύναμη των «παιχνιδιών εγκεφάλου». Ειδικά προγράμματα εκπαίδευσης, όπως το BrainHQ, φαίνεται να ενισχύουν τη λειτουργία της μνήμης και να επιβραδύνουν τη γνωστική φθορά μέσω αύξησης ενός σημαντικού νευροδιαβιβαστή: της ακετυλοχολίνης.
-
Η ζωή μπορεί να αρχίζει στα 40, αλλά ο εγκέφαλος κορυφώνεται στα 60
Η ζωή μπορεί να αρχίζει στα 40, αλλά ο εγκέφαλος κορυφώνεται στα 60
Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η μέση ηλικία ίσως είναι η πιο «έξυπνη» φάση της ζωής μας — γιατί η εμπειρία, η κρίση και η σοφία αντισταθμίζουν τη φθορά της ταχύτητας σκέψης.
