Τραγωδία στη Λούτσα: Νεκρός 15χρονος οδηγός σε τροχαίο, δύο συνομήλικοί του τραυματίες
Το τροχαίο δυστύχημα σημειώθηκε στη συμβολή των οδών Δημοκρατίας και Σωτήρος, με το αυτοκίνητο να εκτρέπεται τις πορείας του
Το τροχαίο δυστύχημα σημειώθηκε στη συμβολή των οδών Δημοκρατίας και Σωτήρος, με το αυτοκίνητο να εκτρέπεται τις πορείας του
Μια περιοδεία που δεν έμεινε στις χειραψίες, αλλά άφησε αριθμούς, έργα και πολιτικά μηνύματα
Σε ένα διεθνές περιβάλλον γεωπολιτικής ρευστότητας και άμεσων απειλών κατά της εμπορικής ναυσιπλοΐας, η ελληνική ναυτιλία καλείται να λειτουργήσει ως πυλώνας σταθερότητας. Το μήνυμα του Κωστή Φραγκούλη αναδεικνύει προκλήσεις, ευθύνες και στρατηγικές προοπτικές.
Τα δρομολόγια ξεκίνησαν και οι συνδέσεις είναι 3 την εβδομάδα Αθήνα – Βομβάη και 3 Αθήνα – Νέο Δελχί.
Ναι, αποτελούν μία από τις πιο υποσχόμενες και επιστημονικά υποστηριζόμενες τάσεις της επόμενης γενιάς skincare – αλλά όχι ως «μαγική λύση» ή αντικατάσταση της καθημερινής φροντίδας. Είναι η πιο προηγμένη προσέγγιση που έχουμε αυτή τη στιγμή για να αντιμετωπίσουμε τη γήρανση στη ρίζα της: μέσα στα κύτταρα, στα μιτοχόνδρια – τους «σταθμούς ενέργειας» που τροφοδοτούν την παραγωγή κολλαγόνου, την επισκευή DNA και την αντοχή του δέρματος σε οξειδωτικό στρες.
Η φροντίδα του εαυτού σου δεν χρειάζεται ράφια γεμάτα βαζάκια και σακουλάκια. Χρειάζεται να καταλαβαίνεις τι παίρνεις, γιατί το παίρνεις και αν πραγματικά το χρειάζεσαι. Το 2026 η συζήτηση γύρω από τα συμπληρώματα διατροφής έχει αλλάξει ριζικά. Δεν μιλάμε πια για το τι είναι «trending» ή ποιο νέο superfood κυκλοφορεί, αλλά για το τι είναι πραγματικά απαραίτητο – και πότε δεν είναι.