Γιατρός του Χάρβαρντ αποκαλύπτει τις 8 πρωινές συνήθειες που «θωρακίζουν» το έντερο
Η υγεία του εντέρου δεν εξαρτάται μόνο από το τι τρώμε, αλλά και από τις καθημερινές μας συνήθειες. Ένας γαστρεντερολόγος εξηγεί ποιες μικρές πρωινές αλλαγές μπορούν να βελτιώσουν την πέψη, να μειώσουν το φούσκωμα και να ενισχύσουν τη συνολική ευεξία.