Τα οφέλη που έχουν τα αμύγδαλα-Η πρωτεϊνική και αντιφλεγμονώδης τροφή για απώλεια βάρους
Επιπλέον το μαγνήσιο συμβάλλει στην σωστή λειτουργία του νευρικού συστήματος. Και ναι, μπορούν μέχρι και να βελτιώσουν την διάθεσή μας χάρη στην περιεκτικότητα σε μαγνήσιο
