Κι όμως, οι περισσότεροι ενήλικες δεν πλησιάζουν καν αυτές τις ποσότητες. Πολλοί δεν γνωρίζουν τα οφέλη των ψαριών και των θαλασσινών ή ανησυχούν για τον περιβαλλοντικό αντίκτυπο, το κόστος ή την ύπαρξη υδραργύρου.
Ωστόσο, ακόμα και η ιατρική περίθαλψη βρίσκεται υπό πίεση
Το μαγνήσιο μπορεί να μην είναι το πιο πολυσυζητημένο θρεπτικό συστατικό, αλλά ο ρόλος του στην καθημερινή μας ευεξία είναι καθοριστικός.
Ξεκινώντας την μέρα με μία κουταλιά της σούπας μηλόξυδο και τρώγοντας αυγά για πρωινό, το επταήμερο πρόγραμμα διατροφής Pioppi θα παρατείνει τη διάρκεια της ζωής σας κατά 10 χρόνια.
Η θέρμανση της Αρκτικής, που σημαίνει απώλεια πάγου ίση σε μέγεθος με μία Αυστρία ετησίως, σημαίνει καταστροφή για τις αρκούδες, αλλά και τεράστια οικονομικά οφέλη. Τα δρομολόγια μεταφοράς καυσίμων και εμπορευμάτων συντομεύουν, ενώ οι εξορύξεις διευκολύνονται σε μία περιόδο κατά την οποία ο κόσμος διψάει για πόρους.
Συγκεκριμένα, ο όρος «μπλε ζώνη» επινοήθηκε από τον συγγραφέα και εξερευνητή του National Geographic, Dan Buettner, για να περιγράψει περιοχές σ’ όλο τον κόσμο, όπου διαμένουν άνθρωποι που έχουν υιοθετήσει υγιεινές διατροφικές συνήθειες, ανακαλύπτοντας τα «μυστικά» της μακροζωίας.
