Πόση πρωτεΐνη είναι «too much»; Ο πλήρης οδηγός χωρίς μύθους και υπερβολές
Από τα 0,8 γρ./kg του μέσου ανθρώπου μέχρι τα 2,2 γρ./kg των αθλητών – Πού είναι το όριο, ποιοι οι κίνδυνοι και πώς να την παίρνεις από πραγματικό φαγητό
ΚΥΡΙΑΚΗ
14
ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ
ΣΟΛΟΜΟΣ
Ειδήσεις, video, ειδησεις τωρα και νέα για ΣΟΛΟΜΟΣ από το pagenews.gr
-
Πόση πρωτεΐνη είναι «too much»; Ο πλήρης οδηγός χωρίς μύθους και υπερβολές -
Η Γεύση της Ισορροπίας: Το Washoku ως Αντίδοτο στην Κατάθλιψη
Η Γεύση της Ισορροπίας: Το Washoku ως Αντίδοτο στην Κατάθλιψη
Πώς ορίζεται η δίαιτα Washoku, της παραδοσιακής ιαπωνικής κουζίνας και ποια είναι τα οφέλη για τους πιστούς της;
-
Οι περισσότεροι δεν ακολουθούν αυτήν τη σημαντική διατροφική συμβουλή- εσύ;
Οι περισσότεροι δεν ακολουθούν αυτήν τη σημαντική διατροφική συμβουλή- εσύ;
Κι όμως, οι περισσότεροι ενήλικες δεν πλησιάζουν καν αυτές τις ποσότητες. Πολλοί δεν γνωρίζουν τα οφέλη των ψαριών και των θαλασσινών ή ανησυχούν για τον περιβαλλοντικό αντίκτυπο, το κόστος ή την ύπαρξη υδραργύρου.
