Ικαρία: Τα superfoods που τρώνε οι κάτοικοι της και ζουν για πάντα
Στο όμορφο νησί αυτό του Ανατολικού Αιγαίου, οι άνθρωποι ζουν συχνά μέχρι τα 100, αμέριμνοι, στα πανηγύρια, απολαμβάνοντας μία σειρά από εξαιρετικές τροφές που βοηθούν στη μακροζωία
Στο όμορφο νησί αυτό του Ανατολικού Αιγαίου, οι άνθρωποι ζουν συχνά μέχρι τα 100, αμέριμνοι, στα πανηγύρια, απολαμβάνοντας μία σειρά από εξαιρετικές τροφές που βοηθούν στη μακροζωία
Η διατροφή μάλιστα παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία του εγκεφάλου και υπάρχουν πολλά τρόφιμα που οι ειδικοί συμφωνούν ότι μπορούμε να καταναλώνουμε σε τακτική βάση
Η Γερμανία είναι μία από τις χώρες, που έχουν εντάξει σε μεγάλο βαθμό τις υπερτροφές ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής, αν και η επιστημονική κοινότητα δεν φαίνεται να είναι απόλυτα πεπεισμένη για τα αποτελέσματα που υπόσχονται
Τέλος η συνεργασία με την Superfoods έβαλε ο Παναθηναϊκός.
Τα χόρτα έχουν υψηλή τους περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, βιταμίνες K, C, E, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, μέταλλα όπως κάλιο, ασβέστιο, μαγνήσιο και σίδηρο, καθώς και αρκετά αντιοξειδωτικά. Όλα αυτά τα καθιστά μία από τις πιο ολοκληρωμένες και υγιεινές διατροφικές επιλογές.