Ο καφές είναι για τους περισσότερους αδιαπραγμάτευτο κομμάτι της καθημερινότητας προκειμένου να ξυπνήσει το κεφάλι και το σώμα και το καλοκαίρι δεν αποτελεί εξαίρεση. Το αντίθετο, μάλιστα, αφού με τις υψηλές θερμοκρασίες
Πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και πρωτεΐνες μπορεί να μας κάνει να δούμε με άλλο μάτι τα αποκρουστικά έντομα
Τα κυρίως γεύματα αυτών των ημερών δεν χρειάζεται να είναι βαρετά και άνοστα. Μπορείτε να απολαύσετε πιάτα που είναι και ιδιαίτερα και ωφέλιμα και θα σας βάλουν στο πνεύμα των ημερών.
Ο ρόλος του καφέ λίπους στο μεταβολισμό
Οτιδήποτε και να φάει κανείς το βράδυ συνήθως δεν βοηθά σε μια δίαιτα. Στην περίπτωση όμως αυτού του ροφήματος τα πράγματα είναι κάπως διαφορετικά.
Μετά τα 50, το σώμα μας απαιτεί μια διαφορετική προσέγγιση στην άσκηση, καθώς οι φυσικές αλλαγές γίνονται πιο εμφανείς και οι ανάγκες για συντήρηση της υγείας αυξάνονται.
