Κόσμος

Ταξίδια: Έξι ευρωπαϊκές πόλεις για υπέροχες βόλτες με τα πόδια

Ταξίδια: Έξι ευρωπαϊκές πόλεις για υπέροχες βόλτες με τα πόδια
Ταξίδια: Έξι πανέμορφες πόλεις της Ευρώπης, τις οποίες συστήνουμε ανεπιφύλακτα σε όσους «γενναίους» επιθυμούν να τις ανακαλύψουν περπατώντας.

Τα τελευταία χρόνια, το Google Maps μας επέτρεψε να πραγματοποιήσουμε τα ταξίδια μας παντού, μέσω της απεικόνισης των τοποθεσιών που επιτρέπει η πλατφόρμα του. Παρόλα αυτά, ο πιο ενδεδειγμένος τρόπος για να γνωρίσετε μία πόλη του εξωτερικού ήταν, είναι και θα είναι το να κάνετε το βήμα να την επισκεφτείτε.

Με τη βοήθεια του Guardian σας συστήνουμε έξι ευρωπαϊκές πόλεις που η επίσκεψη σε αυτές καλό θα ήταν να σας βρουν με άνετα παπούτσια και ορεξάτους για περπάτημα.

Βερολίνο: Στα σταυροδρόμια της σύγχρονης ιστορίας

Παρά το γεγονός ότι η πρωτεύουσα της Γερμανίας είναι πια ένας δημοφιλής τουριστικός προορισμός, το Βερολίνο παραμένει σε μεγάλο βαθμό μια παράξενη πόλη, η οποία πολλές φορές φαίνεται να αποξενώνει. Αυτό γίνεται πιο εμφανές όταν περπατήσει κανείς το ιστορικό κέντρο της πόλης, εκεί που έστεκε το Τείχος του Βερολίνου από το 1961 έως το 1989. Παρότι οι κυβερνήσεις της ενωμένης Γερμανίας ξόδεψαν πολλά χρήματα για να χτίσουν σε αυτή την τοποθεσία σύγχρονα κτήρια με μοντέρνες παρεμβάσεις, όπως είναι ο θόλος του κτιρίου του κοινοβουλίου, μεγάλα κομμάτι της πόλης παραμένει κενό, άχτιστο. Αυτό ενισχύει την αίσθηση ερημιάς που αποπνέει στους δρόμους της πόλης, άλλωστε μιλάμε για μία πόλη με τεράστια έκταση και λιγότερους κατοίκους από την Αθήνα, περίπου 3,5 εκατομμύρια.

Στο ανατολικό και το δυτικό κομμάτι εντοπίζει κανείς ακόμα διαφορές από την εποχή που η πόλη ήταν χωρισμένη στα δύο. Eντυπωσιακή άπλα στη λεωφόρο Kαρλ Μαρξ, πολυτελή εστιατόρια και καταστήματα στην Kurfürstendamm. Προτείνουμε να ακολουθήσετε την εξής διαδρομή: Περπατήστε στο τετράγωνο Hansa, μία έκταση στην οποία διάσημοι αρχιτέκτονες του μοντερνισμού όπως ο Walter Gropius, σχεδίασαν κτήρια με διαμερίσματα σε ένα σημείο που είχε ισοπεδωθεί στον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο. Μετά επισκεφθείτε το πάρκο Tiergarten και τη διάσημη πλατεία Alexanderplatz, εδώ υπάρχουν ακόμα κάπoια σημάδια από την εποχή του «Ανατολικού Βερολίνου». Ύστερα κατευθυνθείτε στην συνοικία Prenzlauer Berg όπου υπάρχουν πολλά όμορφα cafe και μέρη για να γευματίσετε.

Όπως ειπώθηκε ήδη, το Βερολίνο είναι μια μεγάλη πόλη, ωστόσο πάντα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και τα μέσα μαζικής μεταφοράς για την επιστροφή σας. Αν πάλι θέλετε να δείτε και κάτι διαφορετικό από τις κεντρικές γειτονιές φτάστε στη συνοικία Τέμπελχοφ, εκεί όπου βρισκόταν ένα από τα πρώτα επιβατικά αεροδρόμια του κόσμου, το οποίο συνδέθηκε και με τον «Αποκλεισμό του Βερολίνου». Εκεί θα δείτε ίχνη από την εποχή της ναζιστικής Γερμανίας, σε μία πολυπολιτισμική πια γειτονία.

Ταξίδια: Τεργέστη: Στα βήματα του Τζέιμς Τζόις

Την εποχή που φανταζόταν τις περιπλανήσεις του Λέοπολντ Μπλουμ και του Στίβεν Δαίδαλου στο Δουβλίνο, δύο από τα βασικά πρόσωπα του μυθιστορήματος «Oδυσσέας», ο Τζέιμς Τζόις στην πραγματική του ζωή περπατούσε στους δρόμους της Τεργέστης. Αυτό το λιμάνι της Αδριατικής στην Ιταλία είναι ένα υπέροχο μέρος για να περπατήσει κανείς. Το μέτωπο της πόλης στην θάλασσα είναι πανέμορφο, υπάρχουν πολλά χαριτωμένα cafe.

Ξεκινήστε τη βόλτα σας από την κεντρική πλατεία της πόλης, Piazza Unità d’Italia. Από εκεί επισκεφθείτε το Μουσείο Τζόις, το μουσείο Revoltella με την ενδιαφέρουσα συλλογή με έργα τέχνης και τους εξαιρετικούς εσωτερικούς χώρους. Μετά βρεθείτε στην Borgo Teresiano, την πιο παλιά και όμορφη συνοικία της πόλης και το Caffè San Marco ένα ιστορικό ευρύχωρο βιβλιοπωλείο-cafe με εσωτερικούς χώρους σε βιενέζικο στυλ και πάνω από 50 είδη καφέ. Από το κέντρο της πόλης μπορείτε να ανηφορίσετε προς την Villa Opicina, από εκεί θα έχετε θέα στον Κόλπο της Τεργέστης,.

Αν νιώθετε ακόμα ξεκούραστοι συνεχίστε στο γραφικό μονοπάτι Strada Napoleonica προς το Prosecco, το χωριό που έδωσε το όνομα του στο κρασί. Μετά από μία διαδρομή 5 χιλιομέτρων θα δείτε το Κάστρο Μιραμάρε, θερινή κατοικία του Αρχιδούκα Φερδινάνδου Μαξιμιλιανού. Περπατήστε στους εντυπωσιακούς κήπους του και θαυμάστε ένα από τα ομορφότερα κτιριακά συγκροτήματα στην Ιταλία.

Ταξίδια: Μασσαλία: Πολύβουη και πολύχρωμη

Ταξίδια

Η πόλη της Γαλλίας που υπάρχει από την αρχαιότητα έχει τα πάντα. Σίγουρα να επισκεφθείτε το παλιό λιμάνι, να περπατήσετε στους στενούς ανεμοδαρμένους δρόμους της συνοικίας Le Panier, να απολαύσετε τη θέα από τον καθεδρικό ναό που δεσπόζει πάνω από το λιμάνι. Λίγα τετράγωνα μακριά είναι η αγορά Marché de Noailles. Εκεί μπορείτε να πιείτε ένα τσάι, να δοκιμάσετε κεμπάπ ή κουσκούς. Από την αγορά δεν είναι μακριά το Μucem, (το Μουσείο Ευρωπαϊκών και Μεσογειακών Πολιτισμών), ένα από τα σημαντικότερα μουσεία της Γαλλίας.

Ταξίδια

Μην παραλείψετε να επισκεφθείτε και τα μικρότερα μουσεία της πόλης. Ο πραγματικός ωστόσο τρόπος να γνωρίσετε τη Μασσαλία είναι να περπατήσετε στα μικρά δρομάκια της χωρίς να έχετε προγραμματίσει κάποια συγκεκριμένη διαδρομή. Ταξίδια

Ταξίδια: Λισαβόνα: Τα καλύτερα μοιάζουν τα πιο παραμελημένα

Η πόλη είναι χτισμένη σε απότομους λόφους, οπότε καλό είναι να έχετε έρθει προετοιμασμένοι, ειδικά σε περίοδους υψηλών θερμορκασιών. Οι δρόμοι για να ανεβοκατεβαίνετε στις συνοικίες Alfama, Bairro Alto, Chiado είναι σκιεροί επειδή είναι στρυμωγμένοι ανάμεσα σε παλιά κτίρια. Η Λισαβόνα είναι από τα μέρη όπου τα πιο μικρά και φαινομενικά παραμελημένα εστιατόρια σερβίρουν το καλύτερο φαγητό, οπότε καλό θα είναι να ψάξετε να μάθετε που τρώνε οι ντόπιοι. Φυσικά στην πρωτεύουσα της Πορτογαλίας θα φάτε ψάρι, κυρίως μπακαλιάρο που είναι το εθνικό φαγητό της χώρας.

Η Λισαβόνα είναι πιο όμορφη στην αρχή και το τέλος της μέρας, πριν οι δρόμοι της γεμίσουν με κόσμο. Άλλωστε είναι μια πόλη που έχει γίνει από τους δημοφιλέστερους τουριστικούς προορισμούς τα τελευταία χρόνια. Τα γεμάτα μπαρ στη συνοικία Bairro Alto είναι ένα μικρό μόνο δείγμα των πολλών δυνατοτήτων για διασκέδαση που υπάρχουν.

Ταξίδια: Κοπεγχάγη: Περπατώντας ανάμεσα στα ποδήλατα

Η πόλη θεωρείται η πιο φιλική για τα ποδήλατα πόλη στον κόσμο, οπότε σίγουρα προσφέρεται και για περπάτημα. Ξεκινήστε με μία βόλτα στο νεκροταφείο Assistens. Είναι ένα μέρος όπου οι ντόπιοι έρχονται για να χαλαρώσουν, κάνουν ακόμα και πικνίκ. Εδώ είναι θαμμένοι πολλοί διάσημοι Δανοί, ανάμεσα τους ο Χανς Κρίστιαν Άντερσεν και ο φιλόσοφος Σόρεν Κίρκεγκάαρντ. Ταξίδια

Δίπλα στο νεκροταφείο είναι η συνοικία Norrebro, η οποία πρόσφατα ανακηρύχθηκε η πιο cool γειτονία του κόσμου από το Time Out. Εδώ βρίσκονται πολλά μπαρ, εστιατόρια, μαγαζιά με ρούχα γνωστών σχεδιαστών, μπυραρίες αλλά και υπέροχες τοιχογραφίες. Μετά το Norrebro κατευθυνθείτε προς την περιοχή του λιμανιού περνώντας μέσα από τον πανέμορφο πράσινο κήπο της Βασιλικής Βιβλιοθήκης. Ταξίδια

Μια άλλη συνοικία που αξίζει να επισκεφθείτε και να περπατήσετε είναι η Carlsberg, εκεί που ήταν το πρώτο εργοστάσιο της διάσημης μπύρας και τώρα υπάρχουν πολλά όμορφα στέκια πολιτισμού. Ταξίδια

Ταξίδια: Σεβίλλη: Από τους Άραβες στη Χριστιανοσύνη

Ένας τρόπος για να γνωρίσετε την πόλη της Ανδαλουσίας είναι να ακολουθήσετε τον δρόμο που ακολουθούν οι διάσημες λιτανείες της Μεγάλης Εβδομάδας στην πόλη. Οι διάφορες θρησκευτικές αδελφότητες ξεκινούν η κάθε μία από τη συνοικία της αλλά ενώνονται στους τελευταίους κεντρικούς δρόμους. Από την Calle Campana, στην Calle Sierpes, στην Plaza San Franciso από εκεί στην Avenida de La Constitución (τη Λεωφόρο Συντάγματος) με τερματισμό στον εντυπωσιακό καθεδρικό ναό. Ταξίδια

Δίπλα στον ναό είναι το Real Alcazar, ένα συγκρότημα από παλάτια, οχυρώσεις, πισίνες και όμορφες κήπους με ελαιόδεντρα. Αποτελεί μία μίξη αραβικής και ευρωπαϊκής αρχιτεκτονικής. Χτίστηκε τον 11ο αιώνα όταν η πόλη ήταν υπό αραβική κυριαρχία αλλά από τότε είχε πολλές ανακατασκευές και τροποποιήσεις ώστε να γίνει χριστιανική βασιλική κατοικία. Ταξίδια

Στη συνοικία Triana θα δείτε κομμάτια από τις ένδοξες μέρες της πόλης. Εκεί υπάρχουν πολλά εργαστήρια κεραμικής και καλλιτέχνες του φλαμένγκο. Περπατήστε κατά μήκος του ποταμού και απολαύστε ένα καφέ ή ποτό εκεί. Όπως και άλλες τουριστικές πόλεις της Ισπανίας η Σεβίλλη είναι γεμάτη μικροκλέφτες, οπότε καλό είναι να είστε προσεκτικοί. Αν θέλετε να δείτε κάτι πιο σύγχρονο επισκεφθείτε το νησί του Γουαδαλκιβίρ Isla de La Cartuja. Eκεί φιλοξενήθηκε το 1992 η ΕΧPO και από το 2016 υπάρχει ο Πύργος της Σεβίλλης, ένας ουρανοξύστης ύψους 180 μέτρων. Ταξίδια

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο

ΚΑΤΕΒΑΣΤΕ ΤΟ APP ΤΟΥ PAGENEWS PAGENEWS.gr - App Store PAGENEWS.gr - Google Play

Το σχόλιο σας

Loading Comments

Latest News

27.01.2026 | 14:34

Διαρροή αερίου και έκρηξη στους φούρνους δείχνουν τα πρώτα ευρήματα για την τραγωδία στο εργοστάσιο της Βιολάντα

27.01.2026 | 14:20

Μητέρα 3 αγοριών η Αναστασία που κάηκε στη «Βιολάντα»: Ήρθε από Γερμανία για να πάρει σύνταξη στο χωριό της

27.01.2026 | 13:56

ΠΑΣΟΚ: Παράπολιτικο Παιχνίδι «ηγεσίας ή κρίσης» – Ο Ανδρουλάκης Αντιστέκεται αλλά Οπισθοχωρεί;

27.01.2026 | 13:50

Επίθεση Βούλτεψη σε Καρυστιανού: Είναι πολιτικό νήπιο [vid]

27.01.2026 | 13:33

Ιστορική εμπορική συμφωνία ΕΕ & Ινδίας: Σε ποια ευρωπαϊκά προϊόντα θα καταργηθούν ή θα μειωθούν οι δασμοί

27.01.2026 | 13:11

Σύσκεψη στο Μαξίμου για την ευλογιά: «Όχι» σε εμβολιασμό, «ναι» σε εφαρμογή των μέτρων βιοασφάλειας

27.01.2026 | 13:01

Χαλάνδρι: 55χρονος επιτέθηκε στην 49χρονη αδελφή του και την τραυμάτισε σοβαρά στα μάτια

27.01.2026 | 12:50

Adonis and Israel: a political and geopolitical statement on the international stage

27.01.2026 | 12:35

Μάκης Χριστοδουλόπουλος: Αυτό είναι το ακίνητο που βγαίνει σε πλειστηριασμό για χρέος 10.000 ευρώ

27.01.2026 | 11:44

Σοκ από τη Μαρία Καρλάκη: Γέννησα και ο πατέρας έφυγε μόλις με έβγαλαν από την εντατική!

27.01.2026 | 11:01

Τίτλοι τέλους και δάκρυα: λουκέτο στο «The Birth Center»–«είναι προσωπική αποτυχία», συγκλονίζει η Κούρκουλου

26.01.2026 | 18:33

Σοκάρει η Ηρώ Μουκίου για το πρόβλημα υγείας της και το θαύμα: "Οι γιατροί με είχαν για τον άλλο κόσμο"

26.01.2026 | 18:23

Τούνη για revenge porn: Ο κατηγορούμενος κοιτάει την κάμερα, αλλά ισχυρίστηκε ότι έχει στραβισμό

26.01.2026 | 13:20

Δεν το κρύβει πια: Η Παναγιώταρου επιβεβαιώνει τον χωρισμό – «Είμαι μόνη μου»

26.01.2026 | 12:42

Σοκάρει ο Τάσος Χαλκιάς: «Έτρωγα ξύλο από τον πατέρα μου μέχρι μεγάλος»

25.01.2026 | 23:14

Survivor: Σοκ! Έσωσαν τον Μιχάλη Σηφάκη οι συμπαίκτες του από βέβαιο πνιγμό

27.01.2026 | 08:55

Νέος γεωπολιτικός άξονας: η Ινδία ανοίγει την πόρτα στην ΕΕ και αλλάζει το παιχνίδι

27.01.2026 | 01:37

Τύμπανα πολέμου: Το πυρηνοκίνητο USS Abraham Lincoln φτάνει στη Μέση Ανατολή – Ενίσχυση των ΗΠΑ εν μέσω εντάσεων με το Ιράν

27.01.2026 | 00:22

Ο Ρούτε του ΝΑΤΟ λέει ότι η Ευρώπη δεν μπορεί να αμυνθεί χωρίς τις ΗΠΑ – «Συνεχίστε να ονειρεύεστε»

26.01.2026 | 18:01

Συρία: Κουρδικό, Τουρκία και ΗΠΑ σε ένα εκρηκτικό μετα-Άσαντ παζλ

26.01.2026 | 17:50

Μέση Ανατολή: Οι Χούθι επαναφέρουν τις απειλές στην Ερυθρά Θάλασσα – Αμερικανικό αεροπλανοφόρο USS Abraham Lincoln κατευθύνεται προς Περσικό Κόλπο

26.01.2026 | 17:50

Σαουδική Αραβία vs ΗΑΕ: Η (Νέα) Ενδοαραβική Κόντρα με “Σκηνικό” Υεμένης και Ρόλο Τουρκίας

26.01.2026 | 12:33

Κατάρ – Ηνωμένο Βασίλειο: Τεράστια αμυντική συμφωνία με Typhoon στο Κατάρ και επένδυση 453 εκατ. λιρών για νέα ραντάρ

26.01.2026 | 00:05

Η Γάζα δεν είναι Φαντασίωση Ακίνητης Περιουσίας: Οι Παράπλευρες Επιπτώσεις των Σχεδίων Τραμπ και Κούσνερ

Σχεδόν 4 δισεκατομμύρια άνθρωποι σε κίνδυνο ακραίας ζέστης έως το 2050 – Η δραματική αύξηση της ζήτησης για κλιματισμό παγκοσμίως

Νέα μελέτη του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης προειδοποιεί: Η κλιματική αλλαγή θα διπλασιάσει τον πληθυσμό που εκτίθεται σε επικίνδυνες θερμοκρασίες μέσα στα επόμενα 25 χρόνια – Από την Ινδία και τη Νιγηρία μέχρι τον Καναδά και τη Φινλανδία, κανείς δεν θα μείνει ανεπηρέαστος

Σχεδόν 4 δισεκατομμύρια άνθρωποι σε κίνδυνο ακραίας ζέστης έως το 2050

Φιλιππίνες: Τραγωδία στο Μπασιλάν – 15 νεκροί, 28 αγνοούμενοι στο ναυάγιο του M/V Trisha Kerstin

Το επιβατηγό πλοίο βυθίστηκε ξαφνικά τα ξημερώματα της Δευτέρας κοντά στο νησί Μπασιλάν – Διασώθηκαν 316 άνθρωποι υπό καλές καιρικές συνθήκες, ενώ συνεχίζονται οι έρευνες για τους αγνοούμενους με τη συμμετοχή αεροσκαφών, ελικοπτέρων και του Πολεμικού Ναυτικού

Φιλιππίνες: Τραγωδία στο Μπασιλάν – 15 νεκροί, 28 αγνοούμενοι στο ναυάγιο του M/V Trisha Kerstin

ΗΠΑ: Σοκ από απειλές ένοπλων πρακτόρων ICE κατά συνεργείου της ιταλικής Rai στη Μινεάπολη – Νέο πλήγμα στην ελευθερία του Τύπου

Ένοπλοι πράκτορες της υπηρεσίας μετανάστευσης παγίδευσαν και απείλησαν Ιταλούς δημοσιογράφους της Rai εν ώρα ρεπορτάζ – Το περιστατικό έρχεται λίγες ημέρες μετά τη δολοφονία του νοσηλευτή Άλεξ Πρέτι από την ίδια υπηρεσία – Η Ιταλία αντιδρά έντονα, ενώ ο Ταγιάνι καταγγέλλει «κατάχρηση εξουσίας»

ΗΠΑ: Σοκ από απειλές ένοπλων πρακτόρων ICE κατά συνεργείου της ιταλικής Rai στη Μινεάπολη

Φονική χιονοκαταιγίδα Fern σαρώνει τις ΗΠΑ: Τουλάχιστον 11 νεκροί, 800.000 χωρίς ρεύμα – Ενδέχεται να πλήξει 180 εκατ. ανθρώπους

Η «απειλητική για τη ζωή» κακοκαιρία εκτείνεται από το Τέξας έως τη Νέα Αγγλία – Θάνατοι από υποθερμία, χιλιάδες ακυρωμένες πτήσεις, κλειστοί δρόμοι και σχολεία – Οι μετεωρολόγοι προειδοποιούν για διάρκεια ημερών και επικίνδυνο πάγο

Φονική χιονοκαταιγίδα Fern σαρώνει τις ΗΠΑ: Τουλάχιστον 11 νεκροί, 800.000 χωρίς ρεύμα

«Καταραμένο» Παλάτσο Ca’ Dario στη Βενετία: Πωλείται για 20 εκατ. ευρώ – Ιστορίες φρίκης και θρύλοι αιώνων

Το επιχρυσωμένο αρχιτεκτονικό στολίδι του 15ου αιώνα στο Μεγάλο Κανάλι, που ενέπνευσε τον Μονέ και τον Χένρι Τζέιμς, επιστρέφει στην αγορά με μακάβρια φήμη δολοφονιών, αυτοκτονιών και τραγωδιών – Ο Christie's το παρουσιάζει ως «κομμάτι ιστορίας» χωρίς να φοβάται τον μύθο της κατάρας

«Καταραμένο» Παλάτσο Ca’ Dario στη Βενετία: Πωλείται για 20 εκατ. ευρώ – Ιστορίες φρίκης και θρύλοι αιώνων

Ο αριθμός των νεκρών από τις διαδηλώσεις στο Ιράν ίσως υπερβαίνει τις 30.000 – «Νταλίκες αντί για ασθενοφόρα»

Δύο κορυφαίοι αξιωματούχοι του υπουργείου Υγείας αποκαλύπτουν στο αμερικανικό περιοδικό εφιαλτικά στοιχεία – Μόνο στις 8 και 9 Ιανουαρίου 2026 «τουλάχιστον 30.000» νεκροί – Το σύστημα μεταφοράς πτωμάτων κατέρρευσε, οι αρχές χρησιμοποίησαν φορτηγά – Εμπειρογνώμονες μιλούν για «έγκλημα κατά της ανθρωπότητας» σε κλίμακα Β’ Παγκοσμίου Πολέμου

Ο αριθμός των νεκρών από τις διαδηλώσεις στο Ιράν ίσως υπερβαίνει τις 30.000

Πλήγματα σε ιρανικές στρατιωτικές υποδομές και κυβερνητικά κτίρια προτείνουν οι IDF στον Τραμπ - «Κρίσιμη αυτή η εβδομάδα» λένε αξιωματούχοι

Οι ΗΠΑ ολοκληρώνουν τη συγκρότηση ναυτικών και αεροπορικών δυνάμεων – Το αεροπλανοφόρο USS Abraham Lincoln στο επίκεντρο – Συνάντηση Ζαμίρ-Κούπερ στο Τελ Αβίβ – Το Ισραήλ πιέζει για επιθέσεις σε πυραυλικές εγκαταστάσεις και κρατικούς θεσμούς

Πλήγματα σε ιρανικές στρατιωτικές υποδομές και κυβερνητικά κτίρια προτείνουν οι IDF στον Τραμπ

Σαρώνει τις ΗΠΑ η κακοκαιρία: Πυκνές χιονοπτώσεις, πολικό ψύχος και πάνω από 10.000 ακυρώσεις πτήσεων

Ένα ιστορικό ψυχρό μέτωπο πλήττει σχεδόν το 40% της χώρας – Πάνω από 140 εκατομμύρια άνθρωποι υπό προειδοποίηση – Διακοπές ρεύματος σε 130.000+ νοικοκυριά, καταστροφές δρόμων και αεροδρομίων – Πολιτείες κηρύσσουν κατάσταση έκτακτης ανάγκης

Σαρώνει τις ΗΠΑ η κακοκαιρία: Πυκνές χιονοπτώσεις, πολικό ψύχος και πάνω από 10.000 ακυρώσεις πτήσεων