ΤΕΤΑΡΤΗ
21
ΙΑΝΟΥΑΡΙΟΥ

ΒΙΤΑΜΙΝΗ D ΤΡΟΦΕΣ

Ειδήσεις, video, ειδησεις τωρα και νέα για ΒΙΤΑΜΙΝΗ D ΤΡΟΦΕΣ από το pagenews.gr

  • Μιτοχονδριακά Αντιοξειδωτικά: Είναι πραγματικά το μέλλον της μακροζωίας του δέρματος το 2026;

    Μιτοχονδριακά Αντιοξειδωτικά: Είναι πραγματικά το μέλλον της μακροζωίας του δέρματος το 2026;

    Ναι, αποτελούν μία από τις πιο υποσχόμενες και επιστημονικά υποστηριζόμενες τάσεις της επόμενης γενιάς skincare – αλλά όχι ως «μαγική λύση» ή αντικατάσταση της καθημερινής φροντίδας. Είναι η πιο προηγμένη προσέγγιση που έχουμε αυτή τη στιγμή για να αντιμετωπίσουμε τη γήρανση στη ρίζα της: μέσα στα κύτταρα, στα μιτοχόνδρια – τους «σταθμούς ενέργειας» που τροφοδοτούν την παραγωγή κολλαγόνου, την επισκευή DNA και την αντοχή του δέρματος σε οξειδωτικό στρες.

    • Αφροδίτη Πάνου
    Μιτοχονδριακά Αντιοξειδωτικά: Είναι πραγματικά το μέλλον της μακροζωίας του δέρματος το 2026;
  • Μια Πιο Έξυπνη Προσέγγιση στα Συμπληρώματα Διατροφής το 2026: Λιγότερα Προϊόντα, Περισσότερη Κατανόηση

    Μια Πιο Έξυπνη Προσέγγιση στα Συμπληρώματα Διατροφής το 2026: Λιγότερα Προϊόντα, Περισσότερη Κατανόηση

    Η φροντίδα του εαυτού σου δεν χρειάζεται ράφια γεμάτα βαζάκια και σακουλάκια. Χρειάζεται να καταλαβαίνεις τι παίρνεις, γιατί το παίρνεις και αν πραγματικά το χρειάζεσαι. Το 2026 η συζήτηση γύρω από τα συμπληρώματα διατροφής έχει αλλάξει ριζικά. Δεν μιλάμε πια για το τι είναι «trending» ή ποιο νέο superfood κυκλοφορεί, αλλά για το τι είναι πραγματικά απαραίτητο – και πότε δεν είναι.

    • Κώστας Καλλιαντέρης
    Μια Πιο Έξυπνη Προσέγγιση στα Συμπληρώματα Διατροφής το 2026: Λιγότερα Προϊόντα, Περισσότερη Κατανόηση
  • Το «κρυφό» φρούτο που καταπολεμά την κατακράτηση υγρών και προσφέρει εκπληκτικά οφέλη για την υγεία

    Το «κρυφό» φρούτο που καταπολεμά την κατακράτηση υγρών και προσφέρει εκπληκτικά οφέλη για την υγεία

    Πλούσιος σε κάλιο, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, ο λωτός δεν είναι μόνο γλυκός και ιδιαίτερος – βοηθά άμεσα στην αποβολή υγρών, ρυθμίζει την πίεση και ενισχύει την καρδιά – Τι πρέπει να προσέξετε για να τον απολαύσετε χωρίς προβλήματα

    • Βασίλης Διαμαντάκος
    Το «κρυφό» φρούτο που καταπολεμά την κατακράτηση υγρών και προσφέρει εκπληκτικά οφέλη για την υγεία
  • Πόση Βιταμίνη C «Καίει» Πραγματικά Ένα Τσιγάρο; Οι Επιστήμονες Απαντούν με Νέα Δεδομένα!

    Πόση Βιταμίνη C «Καίει» Πραγματικά Ένα Τσιγάρο; Οι Επιστήμονες Απαντούν με Νέα Δεδομένα!

    Μύθος τα 25-100 mg ανά τσιγάρο – Οι καπνιστές χρειάζονται +35 mg ημερησίως κατά NIH, αλλά έως διπλάσια σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες

    • Βασίλης Διαμαντάκος
    Πόση Βιταμίνη C «Καίει» Πραγματικά Ένα Τσιγάρο; Οι Επιστήμονες Απαντούν με Νέα Δεδομένα!
  • Κυδώνι: Πώς μαγειρεύουμε αυτόν τον διατροφικό θησαυρό

    Κυδώνι: Πώς μαγειρεύουμε αυτόν τον διατροφικό θησαυρό

    Ο καρπός του έρωτα και της γονιμότητας – Από το γλυκό του κουταλιού μέχρι μαγειρευτά με κρέας, με βιταμίνη C, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά

    • Αφροδίτη Πάνου
    Κυδώνι: Πώς μαγειρεύουμε αυτόν τον διατροφικό θησαυρό