Ο καφές είναι για τους περισσότερους αδιαπραγμάτευτο κομμάτι της καθημερινότητας προκειμένου να ξυπνήσει το κεφάλι και το σώμα και το καλοκαίρι δεν αποτελεί εξαίρεση. Το αντίθετο, μάλιστα, αφού με τις υψηλές θερμοκρασίες
Πρόληψη σοβαρών νόσων
Το Πανεπιστήμιο της Χαβάης και της Νότιας Καλιφόρνιας κατέληξαν στο συμπέρασμα, ότι όσοι ακολουθούν τη διατροφή MIND παρουσιάζουν μειωμένες πιθανότητες εμφάνισης της νόσου
Ο Πίνκος αποδίδει το φαινόμενο στο θερμό και ξηρό Απρίλιο που καταγράφηκε στη χώρα, με την Μετεωρολογική Υπηρεσία να τον χαρακτηρίζει ως τον πιο ηλιόλουστο μήνα στο Ηνωμένο Βασίλειο από το 1910, με συνολικά 228,9 ώρες ηλιοφάνειας.
Βρίσκονται στην εποχή τους, είναι απολαυστικές και ταυτόχρονα φημίζονται για τη βιταμίνη C και τα αντιοξειδωτικά τους. Τα οφέλη τους, όμως, δεν σταματούν εκεί και μάλιστα είναι άκρως σημαντικά όσον αφορά τη γυναικεία υγεία.
Όταν επιλέγονται σωστά, μπορούν να γίνουν ισχυροί σύμμαχοι για τη σωματική και ψυχική υγεία. Στη συγκεκριμένη περίπτωση, έχουμε ένα ιδανικό smoothie για να ξεκινήσετε τη μέρα σας, ενσωματώνοντας στην καθημερινότητά σας ένα πρωινό που παρέχει ενέργεια, φροντίζει τον εγκέφαλο και ενισχύει τη μνήμη!
