Κοιλίτσα: Γιατί πρέπει να μας ανησυχεί ακόμη και αν δεν είμαστε παχουλοί
Κοιλίτσα: Καθόλου αθώα δεν είναι η... κοιλίτσα που πετάει, ακόμη κι αν δεν έχουμε παραπανίσια κιλά. Δείτε τι υποστηρίζουν οι ειδικοί για το κοιλιακό λίπος.
Κοιλίτσα: Καθόλου αθώα δεν είναι η... κοιλίτσα που πετάει, ακόμη κι αν δεν έχουμε παραπανίσια κιλά. Δείτε τι υποστηρίζουν οι ειδικοί για το κοιλιακό λίπος.
Οι τρεις απρόσμενες αιτίες που έχετε φούσκωμα:
Το καλοκαίρι πλησιάζει, οπότε ήρθε η ώρα να πούμε αντίο μια για πάντα στο λίπος στην κοιλιά.
Το κοιλιακό λίπος ως γνωστό είναι ένα από τα πιο "'ύπουλα" και δύσκολα χάνεται. Μηπως όμως και εσείς επιμένετε να κάνετε αυτά τα λάθη;
Εάν θέλεις να κάψεις λίπος υπάρχουν ένα πραγματάκι που μπορείς να κάνεις για να το κάψεις, σε κάθε προπόνηση: Βρες πού και πως καις λίπος με μία μέτρηση.
Ειδικά μετά την εμμηνόπαυση, το κοιλιακό λίπος είναι παράγοντας κινδύνου για καρκίνο στις γυναίκες.