Καυτερές πιπεριές: Τι δείχνουν οι έρευνες για καρδιά, έντερο και μακροζωία
Γαστρεντερολόγος του Harvard εξηγεί γιατί τα πικάντικα τρόφιμα δεν είναι απαραίτητα εχθρός του στομάχου και ποια πιθανά οφέλη συνδέονται με την καψαϊκίνη.
Γαστρεντερολόγος του Harvard εξηγεί γιατί τα πικάντικα τρόφιμα δεν είναι απαραίτητα εχθρός του στομάχου και ποια πιθανά οφέλη συνδέονται με την καψαϊκίνη.
Ο Βλαντίμιρ Πούτιν είναι εδώ και καιρό γοητευμένος από την έρευνα για τη "ζωή μέχρι τα 150" και οι προσπάθειες κατά της γήρανσης αποτελούν πλέον στη Ρωσία κρατική προτεραιότητα
Ο υπουργός Υγείας στηρίζει νέα επένδυση 7 εκατ. ευρώ στη longevity και βάζει στόχο την Ελλάδα ως διεθνή κόμβο ιατρικού τουρισμού
Η φινλανδική μελέτη για τη μακροζωία αναδεικνύει ότι οι συνθήκες ζωής, η σωματική δραστηριότητα και οι καθημερινές επιλογές επηρεάζουν σε μεγαλύτερο βαθμό τη διάρκεια ζωής από ό,τι η γενετική κληρονομιά. Η επιστήμη δείχνει πως η άσκηση, η σωστή διατροφή και η αποφυγή επιβλαβών συνηθειών αποτελούν το πραγματικό «φάρμακο» για ένα μακρύ βίο.
Μελέτες έχουν δείξει ότι οι κάτοικοι στις μπλε ζώνες -ανάμεσα τους και η δική μας Ικαρία - ζουν έως και μια δεκαετία περισσότερο από τους υπόλοιπους.
Οι Μπλε Ζώνες είναι γεωγραφικές περιοχές με χαμηλότερα ποσοστά χρόνιων ασθενειών και μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής από οπουδήποτε αλλού. Ποιες είναι και τι μας έχουν διδάξει.
Έχει νόημα να αλλάξουμε τρόπο ζωής μετά τα 40 και ποιες είναι οι 8 συνήθειες που μπορούν να μας «εξασφαλίσουν» έως και 24 χρόνια ζωής - Περισσότερο ωφελημένοι οι άντρες που θα αλλάξουν τις συνήθειές τους
Βλαστοκύτταρα, όπως πιστεύει ο σταρ των Μόντι Πάιθον ή μικρά μόρια για τη μακροζωΐα;
Αν είστε γυναίκα και νιώθετε ότι σας λείπει το κίνητρο για να ασκηθείτε, ή βλέπετε τον άντρα σύντροφο ή φίλο σας να μεταμορφώνεται σε μια ακούραστη μηχανή γυμναστικής, ενώ εσείς όχι, τότε τα καλά νέα είναι ότι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε
Έρευνα: Τα 150 χρόνια είναι το βιολογικό όριο του ανθρώπινου σώματος.
Η πρόσφατη κλινική δοκιμή του EPFL έδειξε ότι η ουρολιθίνη Α, που υπάρχει στο ρόδι, καθυστερεί συγκεκριμένες διεργασίες της γήρανσης.
Παρότι είναι πλούσιο σε λιπαρά και αλάτι, υπάρχει ένα τυρί το οποίο αν το εντάξουμε στη διατροφή μας κάνει καλό στην υγεία μας.
Σε αυτό το μέρος της χώρας μας οι άνθρωποι μάλλον έχουν βρει το μυστικό της μακροζωίας.
Οι Χούνζα λένε ότι ζουν 120 χρόνια και πως γεννούν στα 65 τους. Λένε ότι στα 40 μοιάζουν με κοριτσάκια. Πως, αλήθεια, μετρούν την ηλικία τους;
Οι συμβουλές μακροζωίας σε ένα μικρό οδηγό.
Γιγάντια χελώνα βοηθά τους επιστήμονες να ρίξουν "φως" στα μυστικά της μακροζωίας.
Αποκαλυπτική έρευνα για τα συμπληρώματα διατροφής και την κατανάλωσή τους από τους Έλληνες.
Τι αναφέρει νέα έρευνα.
Καλά νέα για τους...έξυπνους, καθώς σύμφωνα με έρευνα ζουν περισσότερο.
Όπως ανακοίνωσαν, έκαναν ένα πρώτο σημαντικό βήμα προόδου, που μπορεί μελλοντικά να βοηθήσει το ανθρώπινο είδος να ζήσει περισσότερο.