ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τροφές που βοηθούν στην καύση των θερμίδων

Τροφές που "ξυπνούν" τον μεταβολισμό.

Pagenews Team

26.07.2017 | 07:32

Τροφές που βοηθούν στην καύση των θερμίδων

Τυριά: Πως θα παραμείνουν φρέσκα στο ψυγείο

Δείτε τι μπορείτε να κάνετε και τι να αποφύγετε.

Pagenews Team

24.07.2017 | 20:59

Τυριά: Πως θα παραμείνουν φρέσκα στο ψυγείο

Δίαιτα: Πως μπορούμε να αισθανόμαστε “χορτάτοι”

Η επίτευξη υψηλότερου αισθήματος κορεσμού μπορεί να διευκολύνει σημαντικά την προσπάθεια.

Pagenews Team

24.07.2017 | 08:28

Δίαιτα: Πως μπορούμε να αισθανόμαστε “χορτάτοι”

Αγαπημένο παγωτό μπανάνα και οι παραλλαγές του

Η Ελισάβετ Σπανού μας δίνει τη συνταγή για το πιο νόστιμο και δροσιστικό επιδόρπιο του καλοκαιριού!

Pagenews Team

16.07.2017 | 06:45

Αγαπημένο παγωτό μπανάνα και οι παραλλαγές του

Η Ελισάβετ Σπανού μας δίνει τη συνταγή για το πιο νόστιμο και δροσιστικό επιδόρπιο του καλοκαιριού!

Ελισάβετ Σπανού

16.07.2017 | 06:45

Αγαπημένο παγωτό μπανάνα και οι παραλλαγές του

Αβοκάντο: Τρεις λόγοι για να το εντάξετε στη διατροφή σας

Εξωτικό και άκρως καλοκαιρινό superfood!

Pagenews Team

14.07.2017 | 09:41

Αβοκάντο: Τρεις λόγοι για να το εντάξετε στη διατροφή σας

Έρευνα: Η κατανάλωση ψαριού περιορίζει τα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας

Οι ασθενείς που κατανάλωναν ψάρι τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα παρουσίαζαν μικρότερης έντασης συμπτώματα της νόσου.

Pagenews Team

11.07.2017 | 10:33

Έρευνα: Η κατανάλωση ψαριού περιορίζει τα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας

Τροφές με ελάχιστες θερμίδες για το καλοκαίρι

Δείτε παρακάτω πέντε από αυτές που μπορείτε να καταναλώνετε "άφοβα".

Pagenews Team

04.07.2017 | 07:07

Τροφές με ελάχιστες θερμίδες για το καλοκαίρι

Γιατί πρέπει να τρώμε φρούτα και λαχανικά με τη φλούδα

Οι ειδική δίνουν την απάντηση.

Pagenews Team

29.06.2017 | 08:42

Γιατί πρέπει να τρώμε φρούτα και λαχανικά με τη φλούδα

Οι πολλές φυτικές πρωτεΐνες μειώνουν την πιθανότητα πρόωρης εμμηνόπαυσης

Οι ερευνητές ανέλυσαν στοιχεία για 116.000 γυναίκες, συσχετίζοντας τις διατροφικές συνήθειές τους με τον χρόνο της εμμηνόπαυσης.

Pagenews Team

29.06.2017 | 05:59

Οι πολλές φυτικές πρωτεΐνες μειώνουν την πιθανότητα πρόωρης εμμηνόπαυσης

Τροφές που μπορείς να καταναλώσεις άφοβα και χωρίς ενοχές

Σας παρουσιάζουμε επτά τροφές που πρέπει να βάλετε στο πιάτο σας!

Pagenews Team

28.06.2017 | 20:15

Τροφές που μπορείς να καταναλώσεις άφοβα και χωρίς ενοχές

Παγίδες που εμποδίζουν το αδυνάτισμα

Δείτε τις πιο συνηθισμένες διατροφικές παγίδες που μπορεί να δυσκολέψουν την προσπάθειά σας να χάσετε βάρος.

Pagenews Team

23.06.2017 | 07:46

Παγίδες που εμποδίζουν το αδυνάτισμα

Το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο ενισχύει τη μνήμη και προστατεύει από το Αλτσχάιμερ

Συμβάλλει στη διατήρηση της μνήμης και της ικανότητας εκμάθησης αλλά και στον περιορισμό βλαβών στον εγκέφαλο,

Pagenews Team

22.06.2017 | 07:41

Το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο ενισχύει τη μνήμη και προστατεύει από το Αλτσχάιμερ

Kίνδυνος για την υγεία οι τηγανητές πατάτες

Οι τηγανητές πατάτες συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου.

Pagenews Team

13.06.2017 | 07:03

Kίνδυνος για την υγεία οι τηγανητές πατάτες

Η κατανάλωση γαλακτοκομικών με χαμηλά λιπαρά σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για Πάρκινσον

Όσοι καταναλώνουν πάνω από τρεις μερίδες τέτοιων προϊόντων έχουν κατά μέσο όρο 34% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν τη συγκεκριμένη νευροεκφυλιστική πάθηση.

Pagenews Team

09.06.2017 | 08:30

Η κατανάλωση γαλακτοκομικών με χαμηλά λιπαρά σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για Πάρκινσον

Αγελαδινό ή Φυτικό γάλα: Πως επηρεάζουν την ανάπτυξη των παιδιών

Το ύψος αποτελεί σημαντικό δείκτη υγείας και ανάπτυξης ενός παιδιού.

Pagenews Team

08.06.2017 | 10:14

Αγελαδινό ή Φυτικό γάλα: Πως επηρεάζουν την ανάπτυξη των παιδιών

Ένα αυγό τη μέρα αυξάνει την ανάπτυξη των παιδιών

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη Λόρα Ιανότι του Πανεπιστημίου Ουάσιγκτον στο Σεντ Λούις, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό Pediatrics της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής, σύμφωνα με το ΑΠΕ-ΜΠΕ, πραγματοποίησαν μια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή στο Εκουαδόρ.