Η συγκίνηση του Πετρούνια για τα τέσσερα μετάλλια της κόρης του στην ενόργανη γυμναστική
Η ανάρτηση του περήφανου πατέρα: «Ίσως είναι δυσκολότερο να βλέπω παρά να αγωνίζομαι»
Η ανάρτηση του περήφανου πατέρα: «Ίσως είναι δυσκολότερο να βλέπω παρά να αγωνίζομαι»
Πότε η αγάπη για τον εαυτό γίνεται εσωτερική ισορροπία και πότε μετατρέπεται σε ανάγκη για συνεχή επιβεβαίωση
Ο Αλέξανδρος Κοψιάλης αποκάλυψε μέσα από τα social media τη μεγάλη αλλαγή στην εμφάνισή του, μιλώντας ξανά ανοιχτά για τη μάχη του με τα κιλά - «Μια προσωπική νίκη πίσω από τον αριθμό της ζυγαριάς».
Μετά το ασημένιο στο Μπακού, ο Έλληνας ολυμπιονίκης θριάμβευσε και στον τελικό των κρίκων στην Αίγυπτο με βαθμολογία 14.366 – Δεύτερος ο Αρμένιος Αβετισιάν, τρίτος ο Κινέζος Γιανγκ Λιου.
Μια απλή βόλτα στον άνεμο μπορεί να λειτουργήσει ως φυσικό αντικαταθλιπτικό και αγχολυτικό. Οι Σκωτσέζοι γιατροί το συνταγογραφούν πλέον επίσημα – και μπορείτε να το κάνετε οπουδήποτε.
Η αλλαγή μιας κακής συνήθειας δεν είναι υπόθεση μιας στιγμής, αλλά μια διαδικασία που απαιτεί αυτογνωσία, υπομονή και σταθερά βήματα. Με τη σωστή προσέγγιση, όμως, κάθε μικρή αλλαγή μπορεί να γίνει η αρχή για μια πιο ισορροπημένη ζωή.