Θα τον κάνει μοντελάκι: Η Μαρία Αντωνά του πήρε αθλητικά για τρέξιμο και ξεκινάει μαθήματα στον Λιάγκα
Ξεκινάει τρέξιμο ο Γιώργος Λιάγκας
ΤΡΙΤΗ
19
ΜΑΪΟΥ
ΤΡΕΞΙΜΟ
Ειδήσεις, video, ειδησεις τωρα και νέα για ΤΡΕΞΙΜΟ από το pagenews.gr
-
Θα τον κάνει μοντελάκι: Η Μαρία Αντωνά του πήρε αθλητικά για τρέξιμο και ξεκινάει μαθήματα στον Λιάγκα -
Πώς να αποκτήσω αντοχή στο τρέξιμο
Πώς να αποκτήσω αντοχή στο τρέξιμο
Πώς να αποκτήσω αντοχή στο τρέξιμο - Σστο διάδρομο ή στο δρόμο. Να πώς θα αντέχεις να τρέχεις περισσότερο
-
Πώς να κάψω λίπος μέσα σε 30 λεπτά
Πώς να κάψω λίπος μέσα σε 30 λεπτά
Tα βασικά πράγματα για την προπόνηση. Πότε ο οργανισμός μας χρησιμοποιεί κυρίως την καύση λίπους για να παράγει ενέργεια.
-
Αυτά τα πράγματα πρέπει να έχεις μαζί σου την επόμενη φορά που θα πας για τρέξιμο
4+1 πράγματα που πρέπει να έχεις μαζί σου την επόμενη φορά που θα πας για τρέξιμο
Εσύ παίρνεις όλα όσα πραγματικά χρειάζονται; Για τσέκαρε τη λίστα.
-
ΠΟΥ τρέξιμο: Αναγκαία η άσκηση, ιδιαίτερα στην πανδημία του κορωνοϊού
Αναγκαία η άσκηση, ιδιαίτερα στην πανδημία του κορωνοϊού
ΠΟΥ τρέξιμο: Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας κάλεσε τους πολίτες να μην παραλείψουν την άσκηση όσο θα κρατήσει η πανδημία του κορωνοϊού.
-
Ζωή Ανδρικοπούλου: Ένα σπριντ μαζί της και τέλος
Ζωή Ανδρικοπούλου: Ένα σπριντ μαζί της και τέλος
Ζωή Ανδρικοπούλου: Η Ελληνίδα αθλήτρια θα σε κάνει να ασχοληθείς ενεργά με το τρέξιμο.
-
Ισπανία: Ληστές τερμάτισαν την γκαντεμιά – Τους κυνήγησε αστυνομικός παγκόσμιος πρωταθλητής στο 4×400
Ισπανία: Ληστές τερμάτισαν την γκαντεμιά – Τους κυνήγησε αστυνομικός παγκόσμιος πρωταθλητής στο 4×400
Ισπανία: Δύο ληστές είχαν κλέψει μια τσάντα με 3.000 ευρώ. Όλα πήγαιναν καλά για αυτούς μέχρι που έπεσαν πάνω σε αστυνομικό... δρομέα.
-
Αυτός είναι ο 7χρονος “σφαίρα” που κοντράρει στα ίσια τον Μπολτ (pics&vids)
Αυτός είναι ο 7χρονος “σφαίρα” που κοντράρει στα ίσια τον Μπολτ (pics&vids)
O 7χρονος που όλοι τον συγκρίνουν με τον θρύλο της ταχύτητας, Γιουσέιν Μπολτ.
-
Πως η σωματική δραστηριότητα μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Πως η σωματική δραστηριότητα μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Υπολογίστηκε ότι η αντικατάσταση μόλις μισής ώρας καθισιού με σωματική δραστηριότητα χαμηλής έντασης μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου κατά 17%.
-
Η άσκηση ακρογωνιαίος λίθος για το μέλλον της υγείας
Η άσκηση ακρογωνιαίος λίθος για το μέλλον της υγείας
Η άσκηση βοηθάει σημαντικά. Τα σημεία που πρέπει να προσέξετε.
-
Τρέξιμο οφέλη: Τι συμβαίνει στο σώμα αν τρέχεις κάθε μέρα (vid)
Τι συμβαίνει στο σώμα αν τρέχετε 5 λεπτά κάθε μέρα (vid)
Τρέξιμο οφέλη: Mπορεί να σε ωφελήσει σε περισσότερους τομείς από όσους μπορείς να φανταστείς.
-
Θεοδωράκης: Βγήκε για τρέξιμο στη Θεσσαλονίκη – Η “καλημέρα” που τον εκνεύρισε
Θεοδωράκης: Βγήκε για τρέξιμο στη Θεσσαλονίκη – Η “καλημέρα” που τον εκνεύρισε
"Κάποιοι έχουν χάσει τη λογική τους", είπε μέσω των social media ο Σταύρος Θεοδωράκης.
-
Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις την Κυριακή (15/4) στην Αθήνα λόγω αγώνα δρόμου
Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις την Κυριακή (15/4) στην Αθήνα λόγω αγώνα δρόμου
Θα πραγματοποιηθεί σταδιακή και προσωρινή διακοπή της κυκλοφορίας των οχημάτων σε οδούς και λεωφόρους του δήμου Αθηναίων.
-
Ο 2ος αγώνας «Στις Γειτονιές της Αθήνας» για το Πεδίον Άρεως
Ο 2ος αγώνας «Στις Γειτονιές της Αθήνας» για το Πεδίον Άρεως
Οι αγώνες θα γίνουν στον χώρο του Πεδίου Άρεως στις αποστάσεις των 5 και 10 χλμ, ενώ θα γίνει και παιδικός αγώνας 1.000μ.
