Νευρολόγος αποκαλύπτει τη διατροφή που ακολουθεί για υγιή εγκέφαλο
Ο καθηγητής του Johns Hopkins Majid Fotuhi εξηγεί ποιες τροφές επιλέγει καθημερινά, με το ελληνικό γιαούρτι να έχει σταθερή θέση στο μενού του.
ΤΡΙΤΗ
04
ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ειδήσεις, video, ειδησεις τωρα και νέα για ΔΙΑΤΡΟΦΗ από το pagenews.gr
-
Νευρολόγος αποκαλύπτει τη διατροφή που ακολουθεί για υγιή εγκέφαλο -
Ana de Armas: Η ισορροπημένη καθημερινότητα πίσω από το εντυπωσιακό σώμα–Χωρίς αυστηρές δίαιτες και στερήσεις
Ana de Armas: Η ισορροπημένη καθημερινότητα πίσω από το εντυπωσιακό σώμα–Χωρίς αυστηρές δίαιτες και στερήσεις
Η Ana de Armas εντυπωσιάζει με την εμφάνισή της σε κάθε δημόσια εμφάνιση, όμως η ίδια επιμένει πως το μυστικό της δεν βρίσκεται στις εξαντλητικές δίαιτες ή στις ακραίες προπονήσεις. Η γνωστή ηθοποιός ακολουθεί έναν τρόπο ζωής που βασίζεται στην ισορροπία, τη συνέπεια και τη φροντίδα τόσο του σώματος όσο και της ψυχικής της υγείας.
-
Χριστίνα Παππά: Όταν μία γυναίκα μπει στην εμμηνόπαυση ή θέλει πολύ σ@ξ ή όχι, εγώ δεν θέλω καθόλου
Χριστίνα Παππά: Όταν μία γυναίκα μπει στην εμμηνόπαυση ή θέλει πολύ σ@ξ ή όχι, εγώ δεν θέλω καθόλου
Δεν λέω και όχι αλλά δεν είναι όπως όταν ήμουν μικρή που ζούσα με το σεξ, πρόσθεσε η ηθοποιός
-
Η διατροφή που «θωρακίζει» τις γυναίκες από το εγκεφαλικό – τι δείχνει 20ετής έρευνα
Η διατροφή που «θωρακίζει» τις γυναίκες από το εγκεφαλικό – τι δείχνει 20ετής έρευνα
Μεσογειακό πρότυπο, 105.614 γυναίκες στην Καλιφόρνια και έως 25% χαμηλότερος κίνδυνος αιμορραγικού εγκεφαλικού
-
Από την υπερκατανάλωση κρέατος στη βιώσιμη διατροφή – Πώς μπορούν να σωθούν 15 εκατ. ζωές
Από την υπερκατανάλωση κρέατος στη βιώσιμη διατροφή – Πώς μπορούν να σωθούν 15 εκατ. ζωές
Η πλανητική διατροφή ως παγκόσμια λύση
-
Αγία Παρασκευή: «Ζητάει διατροφή 120.000 ευρώ, θέλει να με ελέγχει»–Τι έλεγε ο Πολωνός πριν δολοφονηθεί
Αγία Παρασκευή: «Ζητάει διατροφή 120.000 ευρώ, θέλει να με ελέγχει» – Τι έλεγε ο Πολωνός καθηγητής πριν δολοφονηθεί
Τα περιοριστικά μέτρα κατατέθηκαν τον Μάιο στο ανώτερο δικαστήριο της κομητείας Alameda στο Σαν Φρανσίσκο έγραψε η ιστοσελίδα San Francisco Chronicle.
-
Πώς να κάνετε τις υγιεινές επιλογές σνακ συνήθεια στο γραφείο
Πώς να κάνετε τις υγιεινές επιλογές σνακ συνήθεια στο γραφείο
Υγιεινά σνακ: Τι να προτιμήσετε
-
Σίσσυ Χρηστίδου: Η σπάνια εξομολόγηση για το διαζύγιο με τον Μαραντίνη-«Ήμασταν σε δύο διαφορετικούς γάμους»
Σίσσυ Χρηστίδου: Η σπάνια εξομολόγηση για το διαζύγιο με τον Μαραντίνη-«Ήμασταν σε δύο διαφορετικούς γάμους»
«Προέκυψαν πράγματα και γκρεμίστηκε ο κόσμος μου», αποκάλυψε η παρουσιάστρια
-
Στη Θεσσαλονίκη συνεχίζεται η «Μεγάλη Γιορτή για Άσκηση και Διατροφή» από το Υπουργείο Υγείας και τη UNICEF
Στη Θεσσαλονίκη συνεχίζεται η «Μεγάλη Γιορτή για Άσκηση και Διατροφή» από το Υπουργείο Υγείας και τη UNICEF
Μια μέρα γεμάτη ενέργεια, δράση και χαμόγελα!
-
Νερό & Διατροφή: Ποιο είναι το υδατικό αποτύπωμα των γευμάτων μας
Νερό & Διατροφή: Ποιο είναι το υδατικό αποτύπωμα των γευμάτων μας
Πώς μπορούμε να μειώσουμε τη σπατάλη νερού μέσω των διατροφικών μας επιλογών;
-
ARFID: Η ελάχιστα γνωστή διατροφική διαταραχή που τρομάζει γονείς στη Βρετανία
ARFID: Η ελάχιστα γνωστή διατροφική διαταραχή που τρομάζει γονείς στη Βρετανία
Η ARFID χαρακτηρίζεται από μια ακραία αποστροφή για ορισμένα τρόφιμα λόγω της γεύσης, της υφής, της μυρωδιάς ή της εμφάνισής τους ή από έντονο φόβο φαγητού
-
Πώς κυμάνθηκαν οι τιμές των τροφίμων το 2024 στην Ευρωπαϊκή Ένωση σε βασικά είδη διατροφής
Πώς κυμάνθηκαν οι τιμές των τροφίμων το 2024 στην Ευρωπαϊκή Ένωση σε βασικά είδη διατροφής
Το 2024, οι τιμές των γεωργικών προϊόντων στην Ευρωπαϊκή Ένωση σημείωσαν μικρή πτώση κατά 2% σε σύγκριση με το 2023
-
Τι έχει αλλάξει στη διατροφή και τις δαπάνες των Ελλήνων τα τελευταία 15 χρόνια
Τι έχει αλλάξει στη διατροφή και τις δαπάνες των Ελλήνων τα τελευταία 15 χρόνια
Μια ολοκληρωμένη εικόνα των καταναλωτικών τάσεων, δίνοντας έμφαση στην αλλαγή των διατροφικών συνηθειών και στη διάρθρωση των οικογενειακών προϋπολογισμών, παρουζιάζουν οι έρευνες του Ινστιτούτου Έρευνας Λιανεμπορίου Καταναλωτικών Αγαθών (ΙΕΛΚΑ) και τα στοιχεία της Ελληνικής Στατιστικής Αρχής (ΕΛ.ΣΤΑΤ.)
-
Πόσο υγιεινά είναι τα πράσινα συμπληρώματα διατροφής σε μορφή σκόνης
Πόσο υγιεινά είναι τα πράσινα συμπληρώματα διατροφής σε μορφή σκόνης
Ίσως η πιο δημοφιλή επιλογή συμπληρωμάτων διατροφής είναι αυτή τη στιγμή οι πράσινες σκόνες που κατακλύζουν το διαδίκτυο και κυρίως το tik tok, με πολλούς ωστόσο να αναρωτιούνται για την αποτελεσματικότητα τους
-
Διατροφή: Τα λάθη κάνουν τον εγκέφαλο να… λυπάται
Διατροφή: Τα λάθη κάνουν τον εγκέφαλο να… λυπάται
Η κακής ποιότητας διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγές του εγκεφάλου που σχετίζονται με άγχος και κατάθλιψη, σύμφωνα με την πρώτη μελέτη του είδους της.
-
Έλλη Στάη: Είμαι 70 χρονών δεν κάνω διατροφή αλλά γυμνάζομαι
Έλλη Στάη: Είμαι 70 χρονών δεν κάνω διατροφή αλλά γυμνάζομαι
«Αν δεν κουβαλάει και εγκέφαλο δεν είναι ποτέ όμορφη»
-
5 τροφές που ίσως ευθύνονται για τον πονοκέφαλο
Κάποιες από αυτές, σίγουρα δεν περνούσαν καν από το μυαλό μας.
Με το 40% του πληθυσμού να πάσχει από διαταραχές πονοκεφάλου παγκοσμίως, η σχέση μεταξύ πονοκεφάλων και τροφίμων άξιζε να διερευνηθεί. Και έτσι έγινε.
-
Emilia Vodos: Από μικρή η μαμά μου με είχε σαν να είμαι στον στρατό έτρωγα γιαούρτια και σαλάτες
Emilia Vodos: Από μικρή η μαμά μου με είχε σαν να είμαι στον στρατό έτρωγα γιαούρτια και σαλάτες
Emilia Vodos: «Δεν έχω ζυγιστεί στη ζωή μου ποτέ, αν πάρω κιλά το καταλαβαίνω από τα μπούτια και τη κοιλιά μου»
-
“Διαισθητική διατροφή” – Γιατί πρέπει να τρώμε ό,τι μας αρέσει
"Διαισθητική διατροφή" - Γιατί πρέπει να τρώμε ό,τι μας αρέσει
Ένα βιβλίο με την υπογραφή δύο διατροφολόγων
-
Γρηγόρης Μπιθικώτσης: Η απάντηση της Ελένης Τσιριγάκη – «Ούτε γάλα δεν μπορώ να πάρω στο παιδί»
Γρηγόρης Μπιθικώτσης: Η απάντηση της Ελένης Τσιριγάκη – «Ούτε γάλα δεν μπορώ να πάρω στο παιδί»
«Δεν έχω θυμό. Ούτε μου αρέσει η λέξη "εκδίκηση", αλλά "δικαίωση"!».
-
Τα παιδιά θύματα του «επιθετικού διατροφικού μάρκετινγκ»
Τα παιδιά θύματα του «επιθετικού διατροφικού μάρκετινγκ»
«Πιο λιπαρά, πιο αλμυρά, πιο γλυκά» - Έρευνα της Foodwatch αποκαλύπτει την απειλή που εγκυμονεί για τη δημόσια υγεία σε βάθος χρόνου
