Γιαούρτι για βραδινό: Βοηθάει όντως στην απώλεια βάρους;
Δύο διατροφολόγοι εξηγούν πότε είναι καλή ιδέα και πότε όχι
ΤΕΤΑΡΤΗ
10
ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ
ΓΙΑΟΥΡΤΙ
Ειδήσεις, video, ειδησεις τωρα και νέα για ΓΙΑΟΥΡΤΙ από το pagenews.gr
-
Γιαούρτι για βραδινό: Βοηθάει όντως στην απώλεια βάρους; -
Μπορεί το τυρί και το γιαούρτι που τρώμε το βράδυ να μας προκαλεί εφιάλτες;
Μπορεί το τυρί και το γιαούρτι που τρώμε το βράδυ να μας προκαλεί εφιάλτες;
Η μελέτη δημοσιεύτηκε σήμερα στην επιστημονική επιθεώρηση Frontiers in Psychology. Ψυχολόγοι πήραν συνεντεύξεις από 1.082 φοιτητές του πανεπιστημίου Μακγιούαν στον Καναδά. Οι ερωτήσεις αφορούσαν τις διατροφικές συνήθειές τους, τον ύπνο τους και, πιο συγκεκριμένα, τους εφιάλτες τους και τη σχέση μεταξύ των δύο.
-
Γιαούρτι εναντίον καρκίνου παχέος εντέρου: Πόσο συχνά πρέπει να το τρώμε
Γιαούρτι εναντίον καρκίνου παχέος εντέρου: Πόσο συχνά πρέπει να το τρώμε
Με μειωμένη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου συνδέεται η μακροχρόνια κατανάλωση γιαουρτιού. Αυτό διαπιστώνει μελέτη με επικεφαλής ερευνητές του Mass General Brigham που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Gut Microbes».
