Γεύση

Η συνταγή της ημέρας: Πένες με μπρόκολο και αποξηραμένα μανιτάρια Γρεβενών

Η συνταγή της ημέρας: Πένες με μπρόκολο και αποξηραμένα μανιτάρια Γρεβενών

Ανακαλύψτε περισσότερα άρθρα στα αποτελέσματα αναζήτησης

Προσθήκη του pagenews.gr
στο Google Discover
Ιδιαίτερη και γευστική η συνταγή της ημέρας.

Η συνταγή της ημέρας: Πένες με μπρόκολο και αποξηραμένα μανιτάρια Γρεβενών

Τα υλικά και η διαδικασία για τη συνταγή της ημέρας

Υλικά συνταγής

  • 500γρ. πένες ριγέ
  • 500γρ. μπρόκολο
  • 2 καρότα
  • ½ φλιτζ. μανιτάρια βολίτες αποξηραμένα
  • ½ φλιτζ. μανιτάρια κανθαρέλες αποξηραμένα
  • 400ml κρέμα γάλακτος light
  • 60ml ελαιόλαδο
  • 1 φλιτζ. κεφαλοτύρι τριμμένο
  • ½ κ.γ. μοσχοκάρυδο
  • 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη
  • αλάτι
  • πιπέρι

Διαδικασία συνταγής

  • Μουλιάζουμε τα αποξηραμένα μανιτάρια σε χλιαρό νερό για τουλάχιστον 15 λεπτά.
  • Καθαρίζουμε και κόβουμε τα καρότα σε ζάρια ή μικρά μπαστουνάκια.
  • Σε κοχλάζον αλατισμένο νερό βάζουμε τα καρότα να βράσουν και έπειτα προσθέτουμε το μπρόκολο κομμένο σε 2-3 κομμάτια.
  • Αφαιρούμε το μπρόκολο μόλις τρυπιέται ελαφρώς το κοτσάνι κοντά στις φουντίτσες. Αφαιρούμε τα καρότα, μόλις είναι βρασμένα αλ ντέντε.
  • Αδειάζουμε το νερό και στην ίδια κατσαρόλα προσθέτουμε νερό ή ζωμό.
  • Μόλις πάρει βράση προσθέτουμε τις πένες και τις βράζουμε σύμφωνα με τις οδηγίες.
  • Παράλληλα κόβουμε το μπρόκολο σε φουντίτσες.
  • Στραγγίζουμε τις πένες και ετοιμάζουμε στην κατσαρόλα τη σάλτσα.
  • Βάζουμε το ελαιόλαδο να ζεσταθεί και προσθέτουμε το σκόρδο και τα μανιτάρια στραγγισμένα (κρατάμε το νερό τους).
  • Σοτάρουμε για 2-3 λεπτά και σβήνουμε με το νερό από τα μανιτάρια.
  • Αφήνουμε λίγο να εξατμιστεί το νερό και προσθέτουμε την κρέμα γάλακτος, αλάτι, πιπέρι και μοσχοκάρυδο.
  • Μόλις αρχίσει να κοχλάζει βάζουμε τις πένες και ανακατεύουμε.
  • Προσθέτουμε το μπρόκολο και το καρότο και ανακατεύουμε μια φορά να πάνε παντού.
  • Αποσύρουμε από τη φωτιά και πασπαλίζουμε με κεφαλοτύρι τα ζυμαρικά.
  • Ανακατεύουμε και σερβίρουμε.

Πηγή: cooklos.gr

Αφροδίτη Πάνου
Ο ΣΥΝΤΑΚΤΗΣ
Αφροδίτη Πάνου Κοινοβουλευτική Συντάκτρια
Εξειδικεύεται στο κοινοβουλευτικό και πολιτικό ρεπορτάζ, με καθημερινή κάλυψη των εργασιών της Βουλής, των νομοθετικών πρωτοβουλιών και των πολιτικών εξελίξεων. Παρακολουθεί στενά τις κοινοβουλευτικές διαδικασίες και αναλύει ζητήματα δημόσιας πολιτικής και θεσμικής λειτουργίας. Διαθέτει σημαντική εμπειρία στην πολιτική δημοσιογραφία, την κάλυψη κοινοβουλευτικών θεμάτων και τη διαχείριση πολιτικού περιεχομένου.