Καρύδη: “Έκανα δυο συνεδρίες για να δω πως θα διαχειριστώ το γεγονός, όχι να πιάσουμε τη ζωή μου όλη”

«Με τρελαίνει το να έχω ένα σταθερό ραντεβού για ψυχοθεραπεία κάθε εβδομάδα», δηλώνει η Σμαράγδα Καρύδη - «Δεν το ένιωσα σαν φοβερή ανάγκη»

Η Σμαράγδα Καρύδη έδωσε συνέντευξη στο περιοδικό «Vita» και τη δημοσιογράφο Μικαέλα Θεοφίλου με αφορμή την παρουσίαση του παιχνιδιού «Τα τετράγωνα των αστέρων» στην ΕΡΤ. Μέσα σε όλα, η γνωστή ηθοποιός μίλησε για τον τρόπο με τον οποίο επιλέγει να φροντίζει την ψυχή της, καθώς και για τις δυο συνεδρίες που είχε κάνει με ψυχοθεραπευτή στο παρελθόν.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Smaragda Karydi (@smaragda_karidi_official)

Την ψυχή σου πως τη φροντίζεις;

«Προσπαθώ να τη γεμίζω με πιο αισιόδοξες εικόνες γιατί, αν μπεις στα ειδησεογραφικά sites, μόνο μαύρα τα βλέπεις τα πράγματα και γενικά δεν έχω καλές προβλέψεις αν βάλω τη λογική κάτω. Γι’ αυτό επιδιώκω να ξεχαστώ, να δω κάτι ωραίο, κάποια ταινία, τους φίλους μου και να βγάλουμε τα εσώψυχα μας, να κάνω μια βόλτα στη θάλασσα, που πάντα με ηρεμεί, να φανταστώ ότι πηγαίνω διακοπές. Και η δουλειά μου με βοηθά.

Δεν θέλω να μαυρίζει η ψυχή μου, πάντα προσπαθώ να ξεφεύγω από αυτό και να βλέπω λίγο την αστεία πλευρά – εξού και το ότι συχνά γελάω με δραματικά πράγματα. Μου αρέσει αυτό του χιούμορ, το να βρίσκεις την κωμωδία και να γελάς με κάτι πολύ δραματικό. Εκεί είναι η λύτρωση του γέλιου. Διαφορετικά, θα βλέπεις τη ζωή σαν μια πορεία προς το θάνατο», ανέφερε αρχικά η Σμαράγδα Καρύδη.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Smaragda Karydi (@smaragda_karidi_official)

Ψυχοθεραπεία κάνεις;

«Δεν έχω κάνει ποτέ. Πρώτον, γιατί δεν το ένιωσα σαν φοβερή ανάγκη. Ωστόσο, όταν έφτασα σε ένα ψυχολογικό blackout, έκανα δυο συνεδρίες για να δω πως θα διαχειριστώ το συγκεκριμένο γεγονός, όχι για να πιάσουμε τη ζωή μου όλη. Δεύτερος, κάτι που με τρελαίνει – κι αυτό ίσως χρήζει ψυχοθεραπείας – είναι το να έχω ένα σταθερό ραντεβού κάθε εβδομάδα γιατί μπορεί να μη θέλω να πηγαίνω πάντα», δήλωσε στη συνέχεια η Σμαράγδα Καρύδη.

Πηγή: pagenews.gr