Άσκηση & Εγκέφαλος: Γιατί τα δυνατά πόδια μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας
Νέες έρευνες δείχνουν ότι η ενδυνάμωση των κάτω άκρων δεν βοηθά μόνο το σώμα, αλλά προστατεύει και τη γνωστική λειτουργία
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
26
ΙΟΥΝΙΟΥ
ΑΣΚΗΣΗ
Ειδήσεις, video, ειδησεις τωρα και νέα για ΑΣΚΗΣΗ από το pagenews.gr
-
Άσκηση & Εγκέφαλος: Γιατί τα δυνατά πόδια μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας -
Στη Θεσσαλονίκη συνεχίζεται η «Μεγάλη Γιορτή για Άσκηση και Διατροφή» από το Υπουργείο Υγείας και τη UNICEF
Στη Θεσσαλονίκη συνεχίζεται η «Μεγάλη Γιορτή για Άσκηση και Διατροφή» από το Υπουργείο Υγείας και τη UNICEF
Μια μέρα γεμάτη ενέργεια, δράση και χαμόγελα!
-
Μετά τα 50, αυτή η άσκηση είναι το κλειδί, όχι το κολύμπι ή το περπάτημα
Μετά τα 50, αυτή η άσκηση είναι το κλειδί, όχι το κολύμπι ή το περπάτημα
Μετά τα 50, το σώμα μας απαιτεί μια διαφορετική προσέγγιση στην άσκηση, καθώς οι φυσικές αλλαγές γίνονται πιο εμφανείς και οι ανάγκες για συντήρηση της υγείας αυξάνονται.
-
Νεκρός βατραχάνθρωπος σε άσκηση της Μονάδας Υποβρυχίων Καταστροφών
Νεκρός βατραχάνθρωπος σε άσκηση της Μονάδας Υποβρυχίων Καταστροφών
Απώλεσε τις αισθήσεις του και παρά τις πρώτες βοήθειες, ήταν αργά
-
Η άσκηση – έστω μόνο το Σαββατοκύριακο – βοηθά στην προστασία από 200 ασθένειες
Η άσκηση - έστω μόνο το Σαββατοκύριακο - βοηθά στην προστασία από 200 ασθένειες
Η άσκηση, έστω και αν γίνεται μόνο κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου, βοηθά στην προστασία του οργανισμού, από περίπου 200 ασθένειες, σύμφωνα με νέα έρευνα.
-
Πόση άσκηση την εβδομάδα χρειάζονται οι γυναίκες για να έχουν μια υγιή ζωή;
Πόση άσκηση την εβδομάδα χρειάζονται οι γυναίκες για να έχουν μια υγιή ζωή;
Αν είστε γυναίκα και νιώθετε ότι σας λείπει το κίνητρο για να ασκηθείτε, ή βλέπετε τον άντρα σύντροφο ή φίλο σας να μεταμορφώνεται σε μια ακούραστη μηχανή γυμναστικής, ενώ εσείς όχι, τότε τα καλά νέα είναι ότι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε
-
Όσοι ασκούνται τακτικά παρουσιάζουν μικρότερο κίνδυνο νόσησης covid
Όσοι ασκούνται τακτικά παρουσιάζουν μικρότερο κίνδυνο νόσησης covid
Σε δείγμα 48.440 ενηλίκων ασθενών με Covid-19 (Ιανουάριος 2020 - Οκτώβριος 2020), επισημαίνει ότι ασθενείς με Covid-19 που ήταν υποκινητικοί τα προηγούμενα δύο χρόνια της πανδημίας, είχαν περισσότερες πιθανότητες να νοσηλευτούν
-
Άρχισε η πυρηνική άσκηση του ΝΑΤΟ στην Ευρώπη
Άρχισε η πυρηνική άσκηση του ΝΑΤΟ στην Ευρώπη
Πρόκειται για μία ευρωπαϊκή άσκηση που οργανώνει το ΝΑΤΟ και κινητοποιεί δεκάδες αεροσκάφη (βομβαρδιστικά, μαχητικά κ.λπ.), για να δοκιμάσουν «πυρηνικές ικανότητες» επάνω από τη Βόρεια Ευρώπη.
-
Το ΝΑΤΟ προετοιμάζεται να δοκιμάσει τα πυρηνικά αεροσκάφη του
Το ΝΑΤΟ προετοιμάζεται να δοκιμάσει τα πυρηνικά αεροσκάφη του
Η άσκηση «Σταθερό Μεσημέρι» (=Steadfast Noon) θα πραγματοποιηθεί λίγο μετά τη συνάντηση των υπουργών Άμυνας της Βορειοατλαντικής Συμμαχίας, στις 12 και 13 Οκτωβρίου, στις Βρυξέλλες
-
Ασκηση: Αναγκαία τα 300 λεπτά την εβδομάδα ως θεραπευτική αγωγή για 26 κατηγορίες ασθενειών
Ασκηση: Αναγκαία τα 300 λεπτά την εβδομάδα ως θεραπευτική αγωγή για 26 κατηγορίες ασθενειών
«Η υποκινητικότητα έχει αρνητική επίδραση στην υγεία, ψυχική ευεξία και ποιότητα ζωής των ατόμων όλων των ηλικιών»
-
ΓΕΕΘΑ: Άσκηση με ελληνικά F-16 με αμερικανικό Β-52 και ιταλικά Eurofighter Typhoon στην Πελοπόννησο
Άσκηση με ελληνικά F-16 με αμερικανικό Β-52 και ιταλικά Eurofighter Typhoon στην Πελοπόννησο
ΓΕΕΘΑ: Συμμαχική συνεκπαίδευση με ελληνικά F-16 με αμερικανικό Β-52 και ιταλικά Eurofighter Typhoon πραγματοποιήθηκε στα δυτικά της Πελοποννήσου
-
Στρατός: Ολοκληρώθηκε η άσκηση «Ποτάμια Οδός 22» στο νότιο Έβρο
Ολοκληρώθηκε η άσκηση «Ποτάμια Οδός 22» στο νότιο Έβρο
Στρατός: Η τακτική άσκηση μετά στρατευμάτων «Ποτάμια Οδός-22» πραγματοποιήθηκε από 4 έως 8 Ιουλίου, στο Κέντρο Εκπαίδευσης Πλωτών Μέσων νοτίου Έβρου.
-
Πολεμικό ναυτικό: Συνεκπαίδευση φρεγάτας «Ύδρα» με την ιταλική φρεγάτα «ITS Libeccio» στην Κρήτη
Συνεκπαίδευση φρεγάτας «Ύδρα» με την ιταλική φρεγάτα «ITS Libeccio» στην Κρήτη
Πολεμικό ναυτικό: Συνεκπαίδευση PASSEX της φρεγάτας «Ύδρα» με την ιταλική φρεγάτα «ITS Libeccio» σε θαλάσσια περιοχή νοτιοδυτικά της Κρήτης
-
Τουρκία: Πρόβα… απόβασης στα ελληνικά νησιά από την άσκηση “EFES 22” [vids]
Πρόβα... απόβασης των Τούρκων στα ελληνικά νησιά από την άσκηση "EFES 22" [vids]
Τουρκία: Σε μια μεγάλη διακλαδική άσκηση προχώρησαν οι τουρκικές ένοπλες δυνάμεις, με την επωνυμία "EFES 22"
-
Αεροπλανοφόρο Charles de Gaulle: Στη Σούδα το μεγαλύτερο πολεμικό πλοίο της Ευρώπης
Αεροπλανοφόρο Charles de Gaulle: Στη Σούδα το μεγαλύτερο πολεμικό πλοίο της Ευρώπης
H ναυαρχίδα του Γαλλικού Πολεμικού Ναυτικού, αγκυροβόλησε στον ναύσταθμο της Σούδας - Πρόκειται για το μεγαλύτερο πολεμικό πλοίο της Ευρώπης
-
Η Ελλάδα στη Νατοϊκή Άσκηση «DYNAMIC MANTA 22» στα ανοιχτά της Σικελίας
Οι ελληνικές Ένοπλες Δυνάμεις στην άσκηση «DYNAMIC MANTA 22» στα ανοιχτά της Σικελίας
Πέραν των Ελληνικών Ενόπλων Δυνάμεων, συμμετέχουν δυνάμεις από την Γαλλία, την Γερμανία, τις ΗΠΑ, το Ηνωμένο Βασίλειο, την Ισπανία, την Ιταλία και τον Καναδά.
-
Ολυμπιακή Συνεργασία-21: Εντυπωσιακά πλάνα από την ελληνοαμερικανική άσκηση
Ολυμπιακή Συνεργασία-21: Εντυπωσιακά πλάνα από την ελληνοαμερικανική άσκηση
Ολυμπιακή Συνεργασία-21: Η τελική φάση της «ΟΛΥΜΠΙΑΚΗΣ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑΣ-21» πραγματοποιήθηκε με πραγματικά πυρά και περιελάμβανε ασκήσεις διπλής ενεργείας επιθετικών και αμυντικών επιχειρήσεων.
-
Guardian: Η Βρετανία έκανε άσκηση το 2016 για ενδεχόμενη πανδημία αλλά αγνοήθηκε
«Βόμβα» από Guardian: Η Βρετανία έκανε άσκηση το 2016 για ενδεχόμενη πανδημία αλλά αγνοήθηκε
Guardian: Το γεγονός ότι η άσκηση με το όνομα «Αλίκη» αγνοήθηκε, ουσιαστικά καταδεικνύει τις ευθύνες της κυβέρνησης για τον τρόπο που αντιμετώπισε την πανδημία.
-
FALCON EYE 2: Ολοκληρώθηκε η κοινή άσκηση Ελλάδας και Σαουδικής Αραβίας
FALCON EYE 2: Ολοκληρώθηκε η κοινή άσκηση Ελλάδας και Σαουδικής Αραβίας
FALCON EYE 2: Με επιτυχία ολοκληρώθηκε, η δεύτερη μέσα στο 2021, διμερής άσκηση Ελλάδας και Σαουδικής Αραβίας που διεξήχθη από 24 Μαΐου έως και 2 Ιουνίου.
-
Άσκηση «Ηνίοχος 21»: Μαχητικά θα πετάξουν πάνω από την Ακρόπολη
Μαχητικά θα πετάξουν πάνω από την Ακρόπολη στις 14:00
Άσκηση «Ηνίοχος 21»: Η ετήσια άσκηση «Ηνίοχος» αντανακλά τη στρατηγική θέση της Ελλάδας στην ευρύτερη περιοχή της Μεσογείου και τη στενή συνεργασία της με πολλές χώρες.
-
Άσκηση Παρμενίων 2020: Δεν θα γίνει φέτος – Τι εισηγήθηκε το ΓΕΕΘΑ
Άσκηση Παρμενίων 2020: Δεν θα γίνει φέτος - Τι εισηγήθηκε το ΓΕΕΘΑ
Άσκηση Παρμενίων 2020: Η Εθνική Διακλαδική Άσκηση Παρμενίων 2020 δεν θα διεξαχθεί φέτος. Ποια θα την αντικαταστήσει.
![Τουρκία: Πρόβα… απόβασης στα ελληνικά νησιά από την άσκηση “EFES 22” [vids]](https://cdn.pagenews.gr/wp-content/uploads/2022/06/soldiers-army-500x290.jpg "Τουρκία: Πρόβα… απόβασης στα ελληνικά νησιά από την άσκηση “EFES 22” [vids]")
