Το Πιο Επώδυνο Τσίμπημα στον Κόσμο: Ποιο Πλάσμα Κερδίζει τον «Διαγωνισμό» του Πόνου;
Από το μυρμήγκι-σφαίρα και τη σφήκα tarantula hawk μέχρι τη μέδουσα Irukandji, επιστήμονες δοκίμασαν στην κυριολεξία το σώμα τους για να βρουν την απόλυτη απάντηση
Από το μυρμήγκι-σφαίρα και τη σφήκα tarantula hawk μέχρι τη μέδουσα Irukandji, επιστήμονες δοκίμασαν στην κυριολεξία το σώμα τους για να βρουν την απόλυτη απάντηση
Οι ειδικοί αναθεωρούν την άποψη ότι το μπλε φως από οθόνες «καταστρέφει» τον ύπνο. Η ποσότητα που εκπέμπουν είναι πολύ μικρή σε σχέση με το φως του ήλιου, ενώ το πραγματικό πρόβλημα είναι οι κακές συνήθειες και η περιορισμένη έκθεση στο φυσικό φως κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Νέα ποικιλία σιταριού με γονιδιακή επεξεργασία μειώνει έως και 93% την ασπαραγίνη, οδηγώντας σε πολύ χαμηλότερα επίπεδα ακρυλαμίδης κατά το ψήσιμο – Χωρίς απώλεια απόδοσης της καλλιέργειας.
Νέα ολοκληρωμένη ανασκόπηση επιστημονικών δεδομένων δείχνει ότι το ηλεκτρονικό τσιγάρο πιθανότατα προκαλεί καρκίνο από μόνο του – Ωστόσο, χρειάζονται ακόμα μακροχρόνιες μελέτες για οριστικά συμπεράσματα.
Επιστήμονες του Amsterdam University Medical Center κατάφεραν να δημιουργήσουν την πρώτη πλήρη τρισδιάστατη χαρτογράφηση του νευρικού δικτύου της κλειτορίδας, αποκαλύπτοντας ότι είναι πολύ πιο εκτεταμένο και πολύπλοκο από ό,τι πιστευόταν μέχρι σήμερα.
Νέα μελέτη επιβεβαιώνει για πρώτη φορά την ύπαρξη κλειτορίδας στα θηλυκά φίδια, ξεπερνώντας ένα μακροχρόνιο «ταμπού» στην έρευνα για τα γεννητικά όργανα των ερπετών και ρίχνοντας φως σε έναν παραμελημένο τομέα της αναπαραγωγικής βιολογίας
Η νέα τάση του ντους στο σκοτάδι κερδίζει έδαφος στα social media, με τους υποστηρικτές της να ισχυρίζονται ότι βοηθά στη χαλάρωση και στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου. Τι δείχνουν όμως οι μελέτες για το φως, τη θερμοκρασία και τους κιρκάδιους ρυθμούς;
Η τάση του «protein-maxxing» συνεχίζει να κυριαρχεί, αλλά ειδικοί διατροφής από το Stanford ξεκαθαρίζουν τι ισχύει επιστημονικά για την πρόσληψη πρωτεΐνης και πού κρύβεται η υπερβολή
Μελέτες για την «τυφλή όραση» και το περίφημο πείραμα του γορίλα δείχνουν ότι ο εγκέφαλός μας επεξεργάζεται τεράστιο όγκο οπτικής πληροφορίας χωρίς να φτάνει ποτέ στη συνείδησή μας, αμφισβητώντας τις βασικές μας αντιλήψεις για το τι σημαίνει «βλέπω».
Έρευνα σε 2.350 παιδιά στο Λονδίνο δείχνει ότι η πολύωρη χρήση μέσων κοινωνικής δικτύωσης στην προεφηβεία συνδέεται με περισσότερα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης λίγα χρόνια αργότερα, με τον ύπνο να φαίνεται πως παίζει κρίσιμο ρόλο
Από το «ηλιακό έγκαυμα» στον κερατοειδή και τους κινδύνους των φακών επαφής, μέχρι την ξηροφθαλμία από τις οθόνες και τη σημασία ενός πλήρους οφθαλμολογικού ελέγχου, οι ειδικοί θυμίζουν ότι η υγεία των ματιών χρειάζεται πρόληψη και όχι αμέλεια
Μούρα και πουλερικά ξεχωρίζουν – Λιγότερη συρρίκνωση φαιάς ουσίας, μικρότερη διεύρυνση κοιλιών – Ενίσχυση γνωστικής υγείας και προστασία από άνοια
Η επιτυχής απονεύρωση μειώνει φλεγμονή, σάκχαρο και χοληστερίνη, μειώνοντας τον κίνδυνο για διαβήτη και καρδιαγγειακά νοσήματα
Ερευνητές από το MIT και το Georgia Tech χαρτογράφησαν για πρώτη φορά σε 3D την πτήση των κουνουπιών και εξηγούν γιατί συγκεντρώνονται κυρίως γύρω από το κεφάλι και τους ώμους μας
Το σώμα στέλνει το αίμα στον πυρήνα για να προστατεύσει ζωτικά όργανα – Πότε πρόκειται για φυσιολογική αντίδραση και πότε για ένδειξη προβλήματος
«Αλλάξτε τον τρόπο που την αντιλαμβάνεστε» – Η εξέταση είναι στην πραγματικότητα «κυνήγι πολυπόδων» που μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο παχέος εντέρου πάνω από 50%
Το ντοκιμαντέρ του Netflix συνδέει τα μικροπλαστικά με τις ορμονικές διαταραχές και την υπογονιμότητα, φέρνοντας στο προσκήνιο ένα πρόβλημα που ξεκινά από την καθημερινότητα και καταλήγει να αφορά το μέλλον του ίδιου του ανθρώπου.
Το lonsdaleite ξεπερνά το συμβατικό διαμάντι σε σκληρότητα και αντοχή – Επαναστατική σύνθεση ανοίγει νέους δρόμους σε βιομηχανία και αστρονομία
Η διατροφή μπορεί να συμβάλει ουσιαστικά στη φυσική ενίσχυση της μελατονίνης, όμως οι ειδικοί ξεκαθαρίζουν ότι ο καλός ύπνος δεν εξαρτάται από μία μόνο ορμόνη, αλλά από ένα συνολικότερο πλαίσιο σωστών συνηθειών.
Η ανίχνευση ενός ασυνήθιστου θειικού σιδήρου κοντά στο Valles Marineris ενισχύει το σενάριο ότι ο Κόκκινος Πλανήτης παρέμεινε θερμικά και χημικά ενεργός πολύ αργότερα απ’ όσο πιστεύαμε.
Από το biohacking και την απόδοση μέχρι την ομορφιά και την ψυχική ισορροπία, η νέα τάση μετατρέπει τον ποιοτικό ύπνο στο απόλυτο εργαλείο αυτοβελτίωσης