Φθινόπωρο: Γιατί αυτή την εποχή καταναλώνουμε περισσότερο φαγητό

Το Φθινόπωρο έχουμε την τάση να καταναλώνουμε περισσότερο φαγητό. Αν αναρωτιέστε γιατί, υπάρχει επιστημονική εξήγηση.

Μελέτες έρχονται να δώσουν απάντηση στο ερώτημα γιατί το φθινόπωρο καταναλώνουμε περισσότερο φαγητό σε σχέση με το καλοκαίρι.

Αναφέρουν λοιπόν ότι όταν η θερμοκρασία περιβάλλοντος πέφτει, το σώμα μας θέλει να ζεσταθεί. Για να ζεσταθεί, λοιπόν, πρέπει να κάνει καύσεις και για να κάνει καύσεις πρέπει να φάει.

Ο οργανισμός, πέρα από αυτά που τρώει, χρειάζεται να γεμίσει και τις αποθήκες του, για περίπτωση ανάγκης. Και όταν λέμε αποθήκες, εννοούμε το λίπος, το οποίο με τη σειρά του δημιουργείται όταν τρώμε. Το λίπος επίσης λειτουργεί και μονωτικά, έτσι ώστε να μην κρυώνει ο οργανισμός.

Το χειμώνα λοιπόν, που η θερμοκρασία πέφτει, ο οργανισμός ζητάει περισσότερη ενέργεια, για να ενισχύσει και τη «φυσική του εσωτερική κουβέρτα», που είναι το λίπος.