Το αβοκάντο μπορεί να φαίνεται ένα απολύτως ακίνδυνο τρόφιμο, όμως ο τρόπος με τον οποίο πολλοί προσπαθούν να αφαιρέσουν το κουκούτσι του έχει συνδεθεί με σοβαρούς τραυματισμούς στα χέρια. Γιατροί προειδοποιούν ότι ένα γλίστρημα του μαχαιριού μπορεί να προκαλέσει βαθιά κοψίματα, ακόμη και βλάβες σε τένοντες ή νεύρα.
Νέα συστηματική ανασκόπηση 45 μελετών εντοπίζει στατιστική συσχέτιση ανάμεσα στην έκθεση σε αιωρούμενα σωματίδια και διοξείδιο του αζώτου και σε αυτοκτονικό ιδεασμό, απόπειρες ή θανάτους από αυτοκτονία. Οι ερευνητές, ωστόσο, τονίζουν ότι τα ευρήματα δεν αποδεικνύουν σχέση αιτίου-αποτελέσματος.
Μια νέα επιστημονική μελέτη έρχεται να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε τη γέννηση της Σελήνης. Προηγμένες προσομοιώσεις της σύγκρουσης της νεαρής Γης με τη Θεία δείχνουν ότι, υπό συγκεκριμένες συνθήκες, ένα σχεδόν ολοκληρωμένο φεγγάρι θα μπορούσε να είχε σχηματιστεί μέσα σε περίπου πέντε ώρες και όχι ύστερα από μια μακρά διαδικασία συσσώρευσης υλικού.
Η ιστορία του Ολυμπιονίκη Sir Chris Hoy επαναφέρει στο προσκήνιο τη σημασία της πρόληψης για τον καρκίνο του προστάτη. Ένας σύντομος έλεγχος κινδύνου μπορεί να αποτελέσει το πρώτο βήμα για μια συζήτηση με τον γιατρό και, όταν χρειάζεται, για την εξέταση PSA.
Το σαπούνι παραμένει αποτελεσματικό για την υγιεινή των χεριών, αρκεί να εφαρμόζεται σωστά η διαδικασία πλυσίματος. Τι ισχύει για τα ενυδατικά, τα «φυσικά» και τα πιο ερεθιστικά συστατικά.
Η καθημερινή χρήση περισσότερων από μία γλωσσών δεν αλλάζει μόνο τον τρόπο σκέψης, αλλά φαίνεται να επηρεάζει και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Μια νέα μελέτη εξετάζει αν η πολυγλωσσία μπορεί να κάνει τον εγκέφαλο πιο αποδοτικό και ίσως πιο «νεανικό».
Η τεχνητή νοημοσύνη μπορεί να ανιχνεύσει πρώιμα σημάδια καρκίνου του μαστού πολλά χρόνια πριν από τη διάγνωση. Σε νέα μελέτη με τη συμμετοχή Ελλήνων ερευνητών, τα συστήματα έδειξαν υψηλή ακρίβεια και σημαντικές προοπτικές για τον προληπτικό έλεγχο.
Η επιστημονική προσέγγιση για την παχυσαρκία έχει μεταβληθεί ουσιαστικά τα τελευταία χρόνια. Όλο και περισσότεροι ειδικοί τη θεωρούν χρόνια νόσο, με πιο σύνθετα αίτια και επιπτώσεις από ό,τι πίστευαν για δεκαετίες.
Νέα φινλανδική μελέτη συνδέει την αυξημένη κατανάλωση καφέ με χαμηλότερο σπλαχνικό λίπος και μεγαλύτερη μυϊκή μάζα. Τα ευρήματα διαφοροποιούνται στους άνδρες και στις γυναίκες, ειδικά ως προς τις ορμόνες του φύλου.
Κλινική δοκιμή σε 830 παιδιά έδειξε ότι διάλυμα φθοριούχου διαμμινοαργύρου 38% μπορεί να σταματήσει πάνω από τις μισές τερηδονικές βλάβες – Η εφαρμογή διαρκεί λίγα δευτερόλεπτα, αλλά υπάρχει ένα σημαντικό αισθητικό μειονέκτημα.
Η καλή ερωτική επαφή δεν ξεκινά τη στιγμή που μπαίνεις στην κρεβατοκάμαρα – Διατροφή, σύνδεση με τον σύντροφο, χαλάρωση και σωστή προετοιμασία μπορούν να κάνουν σημαντική διαφορά στην εμπειρία.
Από τη λίμπιντο και τη διάθεση μέχρι το στρες και την αίσθηση οικειότητας, η αποχή από τη σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να συνοδεύεται από αλλαγές – χωρίς αυτό να σημαίνει ότι η έλλειψη σεξ αποτελεί από μόνη της πρόβλημα υγείας.
Φυσικοθεραπεύτρια που συνεργάζεται με το Πανεπιστήμιο Harvard, εξηγεί πώς μπορούμε να ανακουφιστούμε από την ενόχληση της κράμπας και δίνει χρήσιμες συμβουλές πρόληψης
Φυσικοθεραπεύτρια που συνεργάζεται με το Πανεπιστήμιο Harvard εξηγεί ποιες είναι οι συχνότερες αιτίες, πώς μπορούμε να ανακουφίσουμε άμεσα τον μυ και τι βοηθά στην πρόληψη.
Συνολικά, έχουν καταγραφεί έξι θάνατοι σε ασθενείς με λοίμωξη από τον ιό του Δυτικού Νείλου
Η σωστή αναπνοή δεν συμβάλλει μόνο στη χαλάρωση του σώματος, αλλά μπορεί να αυξήσει την ευχαρίστηση, να μειώσει το άγχος και να κάνει την ερωτική εμπειρία πιο έντονη, σύμφωνα με ειδικούς στη σεξουαλική υγεία.
Ο καρκίνος εξακολουθεί να αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες απειλές για τη δημόσια υγεία παγκοσμίως, με τις τελευταίες διεθνείς εκτιμήσεις να προκαλούν έντονο προβληματισμό. Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι, αν δεν ενισχυθούν οι πολιτικές πρόληψης και έγκαιρης διάγνωσης, τα νέα περιστατικά θα αυξηθούν δραματικά τις επόμενες δεκαετίες, φτάνοντας τα 34 εκατομμύρια ετησίως έως το 2050.
Από την ένταση του πάθους μέχρι τη σύνδεση με τα συναισθήματα, οι ειδικοί εξηγούν γιατί ορισμένες συμπεριφορές κατά τη διάρκεια της ερωτικής επαφής θεωρούνται φυσικές και συχνές.
Ο καθηγητής του Johns Hopkins Majid Fotuhi εξηγεί ποιες τροφές επιλέγει καθημερινά, με το ελληνικό γιαούρτι να έχει σταθερή θέση στο μενού του.
Γαστρεντερολόγος του Harvard εξηγεί γιατί τα πικάντικα τρόφιμα δεν είναι απαραίτητα εχθρός του στομάχου και ποια πιθανά οφέλη συνδέονται με την καψαϊκίνη.
Ο FDA ενέκρινε το Lipfendra της Merck, το πρώτο από του στόματος φάρμακο που αναστέλλει την πρωτεΐνη PCSK9, προσφέροντας μία νέα καθημερινή θεραπευτική επιλογή για ενήλικες με υψηλή LDL χοληστερόλη.
